Oksijen ve cilt üzerindeki etkisi

Nefes almak yaşamın temelidir ve çoğu zaman bunu hafife alırız. Ancak vücuttaki oksijen eksikliği görünüşümüzü büyük ölçüde etkileyebilir. Bu özellikle oksijen eksikliğine anında tepki veren ciltte fark edilir. Donuklaşır, sıkılığını ve elastikiyetini kaybeder ve kırışıklıklar ortaya çıkar. Oksijenin cildin sağlığını ve güzelliğini korumada önemli bir rol oynadığını ve eksikliğinin erken yaşlanmaya yol açabileceğini anlamak önemlidir.

Vücudumuzda oksijen dengesiz dağılmıştır. Her şeyden önce hayati organlara (kalp, beyin, böbrekler ve karaciğer) girer. Oksijenin sadece küçük bir kısmı cilde ulaşır. Yaşla birlikte hücrelerin oksijen fonksiyonu azalır ve 20 yaşından itibaren ciltte oksijen metabolizmasında kademeli bir bozulma başlar. 40 yaşına gelindiğinde ciltteki oksijen seviyesi %50 oranında azalabilir, bu da kaçınılmaz olarak metabolizmanın yavaşlamasına, enzim aktivitesinin azalmasına ve cildin yaşlanmasına yol açar.

Oksijen dengesi, cilt hücrelerine oksijen sağlanması ile tüketimi arasındaki ilişkidir. Bu süreci daha iyi anlayabilmek için cep telefonuna benzetme yapabiliriz. Kişisel hesabınızdaki bakiye yeterli olduğunda cihazın tüm özelliklerini kullanabilirsiniz. Aynı şey cilt için de geçerlidir: Vücutta ne kadar çok oksijen varsa, görünümü, elastikiyeti ve sağlığı da o kadar iyi olur.

Cildin oksijen dengesinin bozulup bozulmadığını kontrol etmek için birkaç soruyu yanıtlamak yeterlidir. 20 yaşın üzerindeyseniz, sıklıkla stres yaşıyorsanız, sigara içiyorsanız veya bilgisayarda çok fazla zaman harcıyorsanız, cildinizde oksijen eksikliği olabilir. En az bir soruya “evet” yanıtı verdiyseniz oksijen dengesini korumaya dikkat etmelisiniz.

Vücuttaki optimum oksijen seviyesini korumak için temiz havada daha fazla yürümeniz, günde en az 8 saat uyumanız ve stresli durumlardan kaçınmanız önerilir. Oksijen kokteylleri ve oksijen kozmetikleri de faydalıdır. Güncel trendlerden bazıları arasında, oksijenle zenginleştirilmiş havayı soluyabileceğiniz veya oksijenli içecekler içebileceğiniz oksijen barları yer alıyor. Bu yöntemler vücudu oksijenle doyurmaya ve cilt durumunu iyileştirmeye yardımcı olur.

Kozmetoloji ayrıca cildin oksijen dengesini yeniden sağlamak için çeşitli etkili yöntemler sunar. Bunlardan biri, oksijenin basınç altında cildin derin katmanlarına verildiği oksijen mezoterapisidir. Daha ucuz bir seçenek için oksijen kozmetiklerini kullanabilirsiniz. En etkili olanları, oksijenin doğrudan cilt hücrelerine iletilmesine yardımcı olan perflorokarbon bileşikleri içeren ürünlerdir. Bu ürünler ciltteki metabolizmayı uyararak cildin iyileşmesine, gençliğinin ve sağlığının korunmasına yardımcı olur.

Sağlıklı ve genç görünmek isteyen herkes için oksijen dengesini korumak önemlidir. Temiz havada yürümek, oksijenli kozmetik ürünleri kullanmak gibi basit ama etkili yöntemleri hayatınıza dahil etmek, taze ve güzel bir cilde sahip olmanıza yardımcı olacaktır.