Plaukai – ne tik puošmena, bet ir bendros organizmo būklės bei sveikatos rodiklis. Daugelis žmonių galvoja apie tai, kaip greitai auga plaukai ir nuo ko tai priklauso. Šis straipsnis atsakys į klausimus apie plaukų augimą, plaukų kiekį ir žilų plaukų priežastis.

Tyrimų duomenimis, plaukai sparčiausiai auga nuo 15 iki 30 metų. Šiuo laikotarpiu moterys turi pranašumą: jų plaukai auga greičiau nei vyrų. Plaukai paprastai būna stipriausi paauglystėje, maždaug nuo 14 iki 17 metų. Bėgant metams jų struktūra gali susilpnėti, todėl plaukai tampa plonesni ir labiau pažeidžiami.

Vidutiniškai moters galvos plaukai gyvena apie 4-5 metus, o vyrams šis laikotarpis yra apie 2 metus. Plaukų kiekis taip pat skiriasi priklausomai nuo spalvos. Šviesūs plaukai gali siekti 120 tūkst. plaukų ant galvos, o brunetės – apie 100 tūkst., o raudonplaukės – 80 tūkst. Įdomu tai, kad kiekvienas plaukas gali atlaikyti 100–200 gramų apkrovą, kuri prilygsta aliuminio stiprumui.

Plaukų augimo greitis priklauso ne tik nuo amžiaus, bet ir nuo paros laiko bei sezono. Plaukai auga greičiau ryte ir vakare nei dieną ar naktį. Pavasarį šis procesas taip pat suaktyvėja. Kiekvieną dieną kiekvienas galvos plaukelis paauga apie 0,4 mm, tai yra apie 15 cm per metus.

Lytiniai hormonai taip pat vaidina svarbų vaidmenį plaukų augime. Padidėjęs moteriškų hormonų kiekis padeda pagerinti plaukų augimą ir sveikatą. Tuo pačiu metu ankstyva papilkėjimo problema gali rodyti kalcio trūkumą organizme.

Svarbu atsiminti, kad kiekvieną dieną žmogus praranda iki 200 plaukų, o tai yra normalus procesas. Todėl rūpinimasis plaukais, sveika mityba ir reguliarūs tikrinimai pas gydytoją padės išlaikyti jų sveikatą ir grožį ilgus metus.