Santuoka sunkiu laikotarpiu: netikėta nauda emocinei gerovei

Ruduo - tai metas, kai gamta eina miegoti ir žmonės dažniau jaučiasi prislėgti. Tačiau šis sezonas tradiciškai laikomas vestuvių laikotarpiu, kai daugelis porų nusprendžia susieti save santuokiniais saitais. Tyrimai rodo, kad santuokos sudarymas sudėtingu metu gali atnešti netikėtai didelių teigiamų pokyčių partnerių emocinėje būsenoje.

Amerikiečių mokslininkai atliko tyrimą, kurio metu ištyrė apie tris tūkstančius susituokusių porų, siekdami išsiaiškinti, kaip santuoka veikia psichologinę ir materialinę gerovę. Paaiškėjo, kad depresinę būseną išgyvenantiems žmonėms santuoka tampa atrama ir svarbių pokyčių šaltiniu. Tokioms poroms pažadas „gyventi ilgai ir laimingai“ įgyja gilesnę prasmę, todėl jos gali rasti paguodą ir paramą savo partneryje.

Ekspertai aiškina, kad emocinę depresiją patiriantys žmonės santuokoje gauna didelę psichologinę naudą, kuri ne visada akivaizdi kitoms poroms. Taip gali būti todėl, kad krizės metu, kai trūksta paramos, santuoka tampa stabilia ir apsaugine struktūra, padedančia susidoroti su gyvenimo sunkumais.

Sutuoktiniai, kurie anksčiau sirgo depresija, dažnai labiau jaučia santuokinio gyvenimo naudą. Jų džiaugsmas dėl abipusio rūpesčio ir meilės tampa svariu argumentu santuokos naudai, todėl ji tampa stipria paramos sistema, suteikiančia partneriams saugumo jausmą.

Pasak vienos iš tyrėjų Christy Williams, laimė, kurią pora teikia vienas kitam depresijos laikotarpiu, yra ypač pastebima. „Kai iš pradžių esi laimingas, atrodo, kad nėra reikalo tobulėti, - aiškina ji. - O tiems, kurie jaučia emocinį nuosmukį, santuoka suteikia galimybę rasti palaikančią aplinką ir emocinį artumą, kurie yra ypač svarbūs.“

Taigi, nepaisant sezoninio liūdesio ar sunkaus gyvenimo laikotarpio, sąjunga gali būti galingas psichologinės savijautos gerinimo veiksnys.