Les relations difficiles avec l’estime de soi laissent une marque notable sur le caractère d’une personne, en particulier sur les femmes. Combien de fois avons-nous vu des complexes personnels devenir des obstacles insurmontables au bonheur ? Je me souviens de mon amie Lisa, que j'ai rencontrée à l'université. C'était une fille douce et rondelette avec un visage charmant. Mais malgré ses avantages, elle souffrait constamment d'anxiété due à l'excès de poids. Chacun de ses gestes trahissait une inquiétude quant à son apparence, même lorsqu'elle essayait de paraître confiante. "Je n'ai qu'un seul inconvénient : je suis trop bon !" - répéta-t-elle en riant. Mais derrière cette phrase se cachaient de nombreuses expériences.

Lisa était passée maître dans l’auto-ironie. Elle a allégé l'ambiance avec des blagues et des histoires sur ses romans, même si en réalité elle manquait de confiance en elle. Ses blagues allaient parfois trop loin et semblaient être une tentative désespérée de cacher ses insécurités. Mais même derrière ce masque, il était clair à quel point ses peurs intérieures influençaient son comportement et sa perception du monde qui l'entourait.

La confiance en soi est devenue un concept à la mode et nombreux sont ceux qui tentent de suivre cette idée. "Aimez-vous et tout le monde vous aimera" - c'est le son d'une logique simple qui, malheureusement, ne fonctionne pas toujours. Les personnes confiantes dégagent souvent du charisme et attirent l’attention. Mais, comme le montre la pratique, cette confiance s’avère parfois n’être qu’une enveloppe extérieure. Nous le voyons dans divers concours de talents où des candidats qui n'ont pas l'oreille musicale montent fièrement sur scène pour affronter la dure réalité.

Les psychologues disent qu’une confiance en soi excessive peut souvent conduire à l’échec. Les gens acceptent des tâches impossibles, pensant qu’ils sont capables de faire plus qu’ils ne le sont réellement. Rappelez-vous combien de fois nous nous sommes promis de faire quelque chose, mais à la fin nous n’avons pas pu le faire. La confiance peut être trompeuse et parfois, la personne qui semble la plus confiante ne comprend pas réellement ses limites.

Lisa a insisté sur le fait qu'elle savait tout sur les hommes. Sa confiance dans cette opinion était forte, mais, curieusement, cela conduisait souvent à des problèmes dans la relation. Elle était sûre que les hommes ne s'intéressaient qu'à une chose, ce qui lui créait des difficultés supplémentaires. Ne comprenant pas que chaque personne est unique, elle a essayé d’appliquer les mêmes techniques et approches à chacun. Cela a créé une vision déformée de l’amour et de l’intimité.

Elle a même travaillé comme mannequin dans un studio d’art, ce qui semblait être un geste audacieux. Cependant, c'était aussi une sorte de mécanisme de défense : sortir dans le monde nu, mais confiant. Cependant, en réalité, la véritable confiance naît non d’une volonté de se montrer, mais d’un sentiment intérieur de soi en tant qu’individu. Le chemin vers l’acceptation de soi n’est pas toujours facile et de nombreuses personnes recherchent des solutions faciles, en espérant que quelqu’un d’autre les aidera à changer la façon dont elles se perçoivent.

Lisa n'a jamais fait de sport, ce qui était aussi une conséquence de sa lutte interne. Son estime de soi dépendait des regards admiratifs des autres. L'exercice était perçu comme un signe d'insécurité, une reconnaissance du fait que son corps devait changer. Et nous voilà à nouveau confrontés à un paradoxe : la vraie confiance en soi ne vient que lorsqu'une personne commence à s'accepter telle qu'elle est et à travailler activement sur elle-même, sans oublier que l'apparence n'est pas le seul aspect de la vie.

Ainsi, la confiance en soi n’est pas seulement la capacité de parler en public ou d’afficher sa beauté. C’est un travail intérieur qui demande du temps, de la patience et de la sincérité. Ce n’est qu’en acceptant vos défauts que vous pourrez trouver l’harmonie avec vous-même et avec le monde qui vous entoure.