Vorbeugung und Behandlung von Osteochondrose

Osteochondrose ist eine pathologische Veränderung der Bandscheiben und Gelenke der Wirbelsäule, die häufig den Hals- und Brustbereich betrifft. Diese Krankheit ist durch eine Verschiebung der Wirbel, deren Überlastung und eine Entzündung des umliegenden Gewebes gekennzeichnet, was zu einer Störung der Blutzirkulation und des Nervenflusses führen kann. Im Laufe der Zeit kann Osteochondrose schwerwiegende Probleme verursachen, einschließlich Mobilitätsverlust und Behinderung.

Einer der Gründe für die Entstehung einer Osteochondrose ist die Fehlstellung der Wirbel, die zu einer Verschiebung und Kompression der Nerven führt. Dies verursacht scharfe, paroxysmale Schmerzen und eine übermäßige Beweglichkeit der Wirbel. Als Reaktion darauf sendet das Gehirn ein Signal zur Stärkung der Wirbel, was zur Bildung von Knochenverdichtungen führt. Diese Versiegelungen stören die Blutzirkulation und die Nervenfunktion zusätzlich und verschlimmern die Situation.

Die ersten Symptome einer Osteochondrose können als intermittierende Rückenschmerzen auftreten, insbesondere nach körperlicher Aktivität wie Gewichtheben oder Gartenarbeit. Manche Menschen verspüren auch Taubheitsgefühle in den Armen oder Beinen, Kopfschmerzen oder Schmerzen unter den Schulterblättern, die in die Schultern, den Nacken oder den unteren Rücken ausstrahlen können.

Für eine genaue Diagnose sind spezielle Untersuchungen wie Wirbelsäulenultraschall und Tomographie erforderlich. Diese Verfahren helfen dabei, Wirbelsäulenprobleme sichtbar zu machen und ihren Schweregrad einzuschätzen.

Die Behandlung der Osteochondrose zielt in der Regel auf die Schmerzlinderung ab. Ärzte können entzündungshemmende und nichtsteroidale Medikamente wie Diclofenac, Ibuprofen und Voltaren empfehlen. Die lokale Behandlung umfasst die Verwendung von Salben wie Fastum-Gel und Apizartron. Bei stark eingeklemmten Nerven kann eine Operation erforderlich sein. Darüber hinaus ist es wichtig, sich physiotherapeutischen Eingriffen zu unterziehen, Physiotherapie zu betreiben, Massagesitzungen und ein Schwimmbad zu besuchen und auch eine Spa-Behandlung in Betracht zu ziehen.

Der wichtigste Weg, Osteochondrose vorzubeugen, ist die Aufrechterhaltung eines aktiven Lebensstils und regelmäßiger körperlicher Aktivität. Dies wird dazu beitragen, das Muskelkorsett zu stärken, die richtige Position der Wirbelsäule aufrechtzuerhalten und das Risiko der Entwicklung dieser Pathologie zu verringern.