Relaciones íntimas y concepción: aspectos importantes

Las investigaciones muestran que la práctica del "sexo programado" con el fin de concebir puede tener consecuencias negativas para los hombres.

Un estudio de más de 400 participantes encontró que uno de cada diez hombres comenzó relaciones extramatrimoniales porque las relaciones sexuales con su esposa se mantenían en un horario estricto. Una cuarta parte de los participantes admitió que intentar concebir les había provocado problemas de potencia, según informa The Daily Mail.

Curiosamente, a medida que aumentaba el número de encuentros sexuales, los niveles de estrés de los hombres también aumentaban, especialmente cuando las parejas llevaban un año intentando concebir. Esto se debe a que el estrés puede reducir los niveles de testosterona, responsable de la libido, al liberar la hormona cortisol.

En este sentido, los investigadores recomiendan evitar la práctica del “sexo programado” durante más de tres meses seguidos, y también sugieren tomar descansos entre dichos períodos. De lo contrario, el sexo puede convertirse en una tarea ardua y tediosa. Los científicos aconsejan a las parejas tener relaciones sexuales 2 o 3 veces por semana, lo que les permitirá aprovechar al máximo su época de máxima fertilidad.

Estos estudios resaltan la importancia de comprender el impacto del estrés y la regularidad sexual en la salud y las relaciones. La comunicación abierta y el entendimiento mutuo pueden ayudar a las parejas a afrontar la presión de intentar concebir y mantener una relación sana y armoniosa.