Plaukų atstatymas po gimdymo: patarimai jaunoms mamoms

Daugelis moterų po gimdymo patiria intensyvų plaukų slinkimą, kuris sukelia nerimą ir norą nedelsiant rasti problemos sprendimą. Tačiau prieš imantis veiksmų, svarbu suprasti šio reiškinio priežastis, kad būtų galima parinkti tinkamiausius plaukų priežiūros ir atkūrimo būdus.

Plaukų slinkimo priežastys: ką reikia žinoti

Pagrindinė jaunų mamų plaukų slinkimo priežastis – organizmo išsekimas. Nėštumo ir maitinimo krūtimi metu vaikas iš motinos gauna daugiausiai vitaminų ir maistinių medžiagų, todėl moteriai trūksta šių elementų. Todėl pirmasis plaukų atkūrimo žingsnis turėtų būti vitaminų atsargų papildymas. Ekspertai rekomenduoja naudoti vitaminų kompleksus, sukurtus specialiai nėščioms ir maitinančioms motinoms, pvz., Pregnakea ar Pregnavit. Be vitaminų, galite naudoti natūralias plaukų kaukes, kurios padės sustiprinti jų struktūrą.

Veiksmingos kaukės plaukams stiprinti

Ruginė duona: paimkite garuose virtą ruginę duoną, užtepkite ant drėgnų plaukų ir įtrinkite į galvos odą. Tada 30 minučių apvyniokite galvą šiltu rankšluosčiu. Po to duoną nuplaukite ir plaukus išskalaukite dilgėlių ar rozmarinų nuoviru. Šis produktas padeda sustiprinti plaukus ir pagerinti jų išvaizdą.

Kiaušinio trynys: užtepkite kiaušinio trynį ant drėgnų plaukų, įmasažuokite į galvos odą. Šiltai apvyniokite galvą ir palikite 30 minučių, tada išplaukite plaukus šampūnu. Ši kaukė maitina plaukus ir skatina jų atstatymą.

Išrūgos: Šiltos išrūgos yra puiki plaukų priežiūros priemonė. Serumu įtrinkite į galvos odą, tada uždenkite galvą ir palikite 30 minučių. Po to išplaukite plaukus šampūnu. Ši procedūra stiprina plaukus ir daro juos švelnius.

kovoja su pleiskanomis ir stiprina šaknis

Jei nerimaujate ne tik dėl plaukų slinkimo, bet ir dėl pleiskanų, naudokite gluosnio žievės ir varnalėšų šaknų nuovirą. 1 valgomąjį šaukštą mišinio užplikykite stikline vandens, virkite 5-10 minučių ir palikite 1 val. Nukoškite sultinį ir plaukite plaukus 3 kartus per savaitę mėnesį, masažuodami galvos odą. Šis produktas padeda atsikratyti pleiskanų ir stiprina plaukų šaknis.

Plaukų augimo stimuliavimas naudojant natūralius ingredientus

Svogūnų sultys ir medus: Sumaišykite svogūnų sultis ir medų santykiu 1:1 ir įtrinkite į galvos odą likus pusvalandžiui iki plaukų plovimo. Po procedūros būtinai naudokite balzamą. Šis receptas pagerina kraujotaką ir maitina plaukus.

Aitriosios paprikos tinktūra: Norėdami pagerinti kraujotaką ir pamaitinti plaukus, paruoškite aitriosios paprikos antpilą. Paimkite 3 mažus pipirų žirnelius, užpilkite 0,5 l degtinės ir palikite tamsioje vietoje 21 dienai. Tinktūra tepkite galvos odą 2 kartus per savaitę po plovimo. Palikite 1 valandą, tada nuplaukite vandeniu.

Pipirų ir varnalėšų aliejus: lygiomis dalimis sumaišykite pipirų tinktūrą, virintą vandenį ir varnalėšų aliejų. Įtrinkite mišinį į plaukų šaknis 2 kartus per savaitę 1 valandą, tada išskalaukite šampūnu. Šis receptas skatina naujų plaukų augimą ir stiprina esamus.

išvada: plaukų priežiūra po gimdymo

Norint atkurti plaukus po gimdymo, būtina naudoti ne tik natūralias priemones, bet ir atkreipti dėmesį į bendras rekomendacijas. Stenkitės rečiau naudoti plaukų džiovintuvą, kad išvengtumėte plaukų išsausėjimo ir trapumo. Reguliari priežiūra ir šių patarimų laikymasis padės atkurti sveiką plaukų išvaizdą ir spindesį.