Egoismo o rispetto di sé: perché è importante prendersi cura di se stessi

Se mi fosse stato detto prima che essere egoista è buono, non sarei d'accordo. Perché spesso l'egoismo è percepito negativamente. Ma non è così semplice. Se prendi «l'egoismo» come uno scherzo, potresti non sapere come amare te stesso e nemmeno come può influenzare la tua vita. Cerchiamo di capire perché è importante imparare ad essere un po' egoista e cosa significa veramente.

L'arte di amare se stessi
L'amore per se stessi è una scienza che tutti dovrebbero imparare. Gli psicologi sostengono che solo quando si impara ad amare se stessi, si può vivere in armonia con il mondo intorno a voi. Tuttavia, molte persone erroneamente considerano l'amore di sé come qualcosa di indegno, vedendolo come l'estremo tra egoismo e sacrificio di se stessi. Infatti, l'amore sano per gli altri non esclude la cura per loro; aggiunge solo equilibrio alla tua vita. Non confondere l'amore di te stesso con l'amore di sé.

Segreti del successo
Le persone che si amano spesso riescono nella vita. Sono fiduciosi in se stessi e hanno un carisma che attira gli altri. Probabilmente avete sentito che una persona che non ama se stessa non sarà in grado di amare veramente gli altri. Quindi, se non puoi prenderti cura di te stesso, impara a farlo. Perché è l'amore sano per te stesso ti aiuta a sbloccare il tuo potenziale e diventare migliore.

Atteggiamenti positivi
Un modo per amare se stessi è atteggiamenti positivi. Prova a ripetere la frase «mi approvo» 400 volte al giorno per un mese. Questo esercizio ti aiuterà a liberarti dei pensieri negativi e ad accettarti per quello che sei. Molte persone hanno già cambiato la loro vita grazie a questo metodo semplice ma efficace. Provalo anche tu!

Storia di successo
Prima, ero scettico sull'autoindulgenza e pensavo che fosse inutile. Ma un incontro mi ha fatto cambiare idea. Alcuni anni fa, ho lavorato con Olga, gentile e attento, ma non molto attraente per la gente.