Красота из кухни: скрабы для лица и тела своими руками

Если вы мечтаете о здоровом и сияющем цвете кожи, но не хотите тратить время и деньги на дорогие косметические средства, скрабы, приготовленные в домашних условиях, могут стать вашим идеальным решением. Скрабы помогают очищать кожу, сужают поры, борются с признаками старения и улучшают тонус кожи. Мы расскажем, как создать эффективные скрабы для разных типов кожи, используя простые и доступные ингредиенты.

1. Универсальные правила для идеальных скрабов

Когда дело доходит до приготовления скрабов, важно помнить несколько ключевых правил. Во-первых, база скраба должна быть мягкой и питательной, чтобы не повредить кожу. Для этого можно использовать масла, молочные продукты или натуральные соки. Во-вторых, абразивные частички должны быть достаточно мягкими. Подойдут кристаллы сахара, морская соль, кофейная гуща или измельченные косточки. Для лица лучше использовать самые мелкие частицы, такие как толченые овсяные хлопья.

2. Скраб для нормальной и жирной кожи лица

Если у вас жирная кожа, склонная к воспалениям и расширенным порам, попробуйте следующий рецепт: смешайте 0,5 ч. л. толченых овсяных хлопьев, 0,5 ч. л. размолотых рисовых зерен, 0,5 ч. л. соли и немного соды. Добавьте немного воды, чтобы получилась густая паста. Нанесите скраб на лицо и оставьте на 5-7 минут, затем смойте. Этот скраб рекомендуется использовать 3 раза в неделю. Он помогает уменьшить количество прыщей, очистить кожу и сузить поры.

3. Скраб для чувствительной и сухой кожи лица

Для чувствительной и сухой кожи подойдет скраб на основе ягод и масла. Возьмите пару ягод рябины, 1 ч. л. оливкового масла и 1 ч. л. тростникового сахара. Разомните ягоды и смешайте их с маслом, затем добавьте сахар. Нанесите массу на лицо и оставьте на 10 минут. Оливковое масло увлажнит и питает кожу, а тростниковый сахар аккуратно удалит омертвевшие клетки, не повреждая нежную кожу.

4. Скраб для тела против отеков

Если после выходных вы заметили, что ваши джинсы стали тесноваты, возможно, это связано с отеками. Приготовьте скраб, который поможет вывести лишнюю жидкость из тканей. Для этого вам понадобятся 4 см корня имбиря и использованная кофейная гуща. Выжмите сок из имбиря и смешайте его с кофейной гущей. После контрастного душа нанесите смесь на тело, помассируйте и оставьте на 5-7 минут. Имбирь и кофеин помогут подтянуть кожу и улучшить её состояние.

5. Антицеллюлитный скраб

Для борьбы с целлюлитом попробуйте скраб на основе водорослей и морской соли. Смешайте 4 ст. л. морской соли с 3 ст. л. косметической глины или грязи Мертвого моря. Добавьте толченую ламинарии и воду до получения густой массы. Нанесите смесь на проблемные зоны и массируйте кожу, оставьте на 5 минут. Используйте этот скраб 2 раза в неделю для достижения лучших результатов. Водоросли и грязь Мертвого моря помогут улучшить состояние кожи и уменьшить проявления целлюлита.

Следуя этим простым рецептам и рекомендациям, вы сможете поддерживать свою кожу в отличном состоянии и достигать желаемого результата без необходимости тратить большие деньги на профессиональные косметические средства.