Tajemnice wiecznej młodości i piękna

Młodzież, piękno, sprawność fizyczna, atrakcyjność, pewność siebie, harmonia i komfort to podstawowe zasady, do których dąży każda współczesna kobieta. Chcemy kochać i szanować siebie i ludzi wokół nas, pozostawiając w ludzkich sercach piękne i niezapomniane wrażenie naszego wyglądu i wewnętrznego świata. Każdy z nas ma wiele tajnych przepisów na piękno i atrakcyjność, przekazywanych z matki na córkę, od dziewczyny do towarzysza i wyróżnianych na stronach licznych książek i czasopism dla kobiet.

Dodaj do swojego Piggy Bank Mądrości Kobiet niektóre z naszych wskazówek i sztuczek, aby zawsze być pięknym, młodym i nieodpartym. Najważniejsze jest nie tylko czytanie i przyjmowanie przydatnych informacji, ale także wybieranie czegoś odpowiedniego i wykorzystywanie go we własnym życiu. A wyniki nie będą długie!

1. Znajdź czas dla siebie
Mamy nadzieję, że jesteś nowoczesną, szanującą się kobietą, której nie trzeba przypominać o regularnej pielęgnacji twarzy, ciała i włosów. Codzienny rytuał piękności pomoże ci zachować kolorowy wygląd przez długi czas i nie zwracać uwagi na liczby wiekowe w paszporcie. Warto jednak pamiętać o biorytmach naszej skóry. Na przykład 8:00 - 10:00 to najbardziej odpowiedni czas na różne zabiegi kosmetyczne, a wieczory od 18:00 do 23:00 są optymalne dla łaźni parowych, peelingów i masek.

2). Zatrzymuje się w ciągu dnia
Zaplanuj swój dzień, aby pomimo napiętego harmonogramu zrobić kilka przerw. Spróbuj uciec z biura i zaczerpnąć świeżego powietrza na kilka minut. Jeśli nie możesz się wydostać, przejdź do drugiego końca pokoju i porozmawiaj ze swoim kolegą. Po krótkiej przerwie wrócisz do pracy z nową siłą i pozytywnym nastawieniem, a także poradzisz sobie z nią szybciej i wydajniej.