Efficacia della crema da notte: come scegliere e applicare

L'uso regolare della crema da notte diventa particolarmente importante dopo trent'anni. Queste creme sono progettate per nutrire e idratare la pelle mentre dormi. Gli studi dimostrano che di notte la pelle è più sensibile ai nutrienti e all'umidità. L'applicazione di crema da notte aiuta la pelle a recuperare dopo l'esposizione alla luce solare, all'inquinamento, ai cosmetici e ad altri fattori durante il giorno.

Benefici creamsical

La crema da notte ha molte proprietà utili:

Nutre la pelle e migliora il suo tono.
Profondamente idratante.
Lenisce e ammorbidisce la pelle.
Fornisce un tono liscio e migliora la consistenza.
Stimola la produzione di collagene ed elastina.
Migliora la circolazione sanguigna.
Riduce rughe e pigmentazione.
Previene il cedimento cutaneo.
Migliora la condizione di invecchiamento della pelle.
Stimola il rinnovamento cellulare.
La composizione della crema da notte differisce dalla crema da giorno: non contiene sostanze protettive, poiché di notte la pelle non è esposta a fattori esterni.

Scelta del creamer

È importante scegliere una crema da notte che si adatti al tipo di pelle. Evitare creme troppo spesse che possono ostruire i pori. La preferenza dovrebbe essere data a creme ipoallergeniche e non commedie senza aromi. Scegliere le creme in base al tipo di pelle e all'età.

20+

A questa età, la crema da notte non è obbligatoria, ma utile. Cerca creme con ingredienti naturali: oli essenziali, miele, aloe vera, camomilla. Per le pelli grasse o miste, scegliere creme senza oli, con alfa- o beta-idrossiacidi.

30+

Dopo 30 anni, vale la pena usare creme con ingredienti anti-invecchiamento: retinolo, collagene, aminoacidi, ceramica, alfa-idrossiacidi. Si raccomanda anche la crema da notte per la zona degli occhi.

40+

Per persone oltre 40, creme da notte contro le rughe che rallentano l'invecchiamento saranno adatti. Dovrebbero includere collagene, retinolo, ceramica, peptidi, lipidi, pantenolo, rame, estratto di soia, oli essenziali e vitamine.