Geheimnisse gesunder und junger Haut

Wissenschaftler unterscheiden zwei Arten der Hautalterung - interne und externe. Die innere Alterung hängt mit der Vererbung zusammen, während die äußere Alterung mit Umweltfaktoren zusammenhängt.

Interne Alterung
Die innere oder natürliche Alterung beginnt nach 25 Jahren. Kollagen wird in der Haut langsamer produziert und Elastin verliert seine Eigenschaften, wodurch die Haut weniger elastisch wird. Die abgestorbenen Zellen der Epidermis peelen langsamer und verlangsamen die Hauterneuerung. Trotz des frühen Beginns dieser Prozesse sind die Ergebnisse möglicherweise jahrzehntelang nicht sichtbar.

Die Hauptmerkmale der inneren Alterung:

Faltig
Verdünnung der Haut
Weniger subkutanes Fett, was zu hohlen Wangen und weniger elastischer Haut führt
Reduzierte Knochenmasse, die schlaffe Haut fördert
Trockene Haut und juckende Haut
Vermindertes Schwitzen, wodurch die Haut nicht auskühlt
Graues Haar Aussehen und Haarausfall
Auftreten von unerwünschten Haaren im Gesicht
Die Alterungsrate wird durch die Gene bestimmt. Einige Menschen beginnen in 20 Jahren grau zu werden, andere - nach 40 Jahren. Bei seltenen genetischen Störungen, dem Werner-Syndrom, beschleunigt sich der Alterungsprozess, und solche Menschen sehen bis zum Alter von 30 Jahren alt aus.

Externe Alterung
Die äußere Alterung der Haut wird durch die Auswirkungen der Umwelt verursacht, verstärkt durch genetische Veranlagung. Die Hauptfaktoren sind Sonnenlicht, Gesichtsausdruck, Schwerkraft, Schlafhaltung und Rauchen.

Sonne
Regelmäßige Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung ohne Schutz verursacht spürbare Hautveränderungen: Sommersprossen, Altersflecken, "Sterne" aus Kapillaren, trockene und schlaffe Haut sowie Hautkrebs. Dermatologen nennen es "Photoaging". Der Grad der Photoaging hängt von der Farbe der Haut und der Zeit in der Sonne ohne Schutz. Menschen mit heller Haut sind am anfälligsten für Photoaging. Häufige Sonneneinstrahlung zerstört Kollagen und Elastin, was die Elastizität der Haut reduziert.