Маникюр: заботьтесь о здоровье ногтей

Присмотритесь к своим ногтям. Они крепкие и здоровые или вы замечаете неровности, изменения цвета и формы? Многие проблемы с ногтями можно избежать, правильно ухаживая за ними. Ногти на руках: что нормально, а что нет

Ногти состоят из нескольких слоев кератина и находятся под кутикулой. С возрастом могут появляться ребристость и белые пятна, что является обычными явлениями. Однако следует обратить внимание на необычные изменения цвета, формы или отслоение ногтя от кожи, что может сигнализировать о проблемах.

Уход за ногтями: что нужно и что не нужно

Поддерживайте чистоту ногтей, очищая пространство под ними и используя щеточку во время мытья рук. Это помогает предотвратить размножение микроорганизмов. Регулярно подстригайте и подпиливайте ногти, используя безопасные инструменты. Увлажняйте ногти и кутикулу с помощью крема для рук.

Не использовать ногти для проверки прочности или открытия упаковок. Грызение ногтей и кожи вокруг них следует избегать, чтобы не повредить их и не предоставить доступ для инфекций. Не игнорируйте проблемы с ногтями - обратитесь к врачу, если они не исчезают.

Уход за ослабленными ногтями

Держите ногти короткими, чтобы предотвратить их слоение и ломкость. Используйте лак для ногтей, чтобы удерживать влагу. Ограничьте использование средств для снятия лака, предпочтительно без ацетона. Добавьте биотин через пищевые добавки для укрепления ногтей.

Безопасный маникюр в салоне

Выбирая салон для маникюра, удостоверьтесь в наличии лицензии и соблюдении всех стандартов гигиены. Возможно, приносите свой собственный набор инструментов, если позволяют правила салона, либо убедитесь в их дезинфекции перед использованием.