Как уменьшить расширенные поры: эффективные методы и советы

Поры – это микроскопические отверстия в коже, через которые на поверхность попадают пот и защитные масла, обеспечивая охлаждение организма и защиту кожи. В каждом квадратном сантиметре кожи находится несколько сотен тысяч пор. Расширенные поры могут доставить множество неприятностей, влияя на самооценку и уверенность в себе, хотя не представляют серьезной медицинской проблемы.

Причины расширенных пор

У подростков поры часто расширяются из-за повышенной активности сальных желез. У женщин расширенные поры могут сохраняться до менопаузы, после которой гормональные изменения возвращают поры к состоянию, близкому к состоянию до пубертата.

Чаще всего расширенные поры появляются на Т-зоне (лоб, нос и подбородок), плечах и в области декольте. Особенно подвержен этой проблеме нос, поскольку на нем расположено больше сальных желез. Кроме гормональных изменений, причинами расширенных пор могут быть:

Неправильный уход за кожей, недостаточное очищение и злоупотребление декоративной косметикой.
Жирная кожа.
Себорея – состояние, характеризующееся расширенными порами, красной сыпью, зудом и шелушением.
Курение.
Воздействие солнечных лучей.
Домашнее лечение расширенных пор

Хотя большинство экспертов рекомендуют консультацию дерматолога или косметолога, можно попробовать справиться с расширенными порами самостоятельно. Для этого существуют различные методы и средства:

Препараты для местного применения. Безрецептурные средства с альфа-гидроксикислотами, бета-гидроксикислотами или бензоил пероксидом помогают устранить избыток жиров, омертвевшие клетки кожи и стягивать поры. Салициловая кислота предотвращает образование угревой сыпи, часто сопутствующей расширенным порам.
Средства для лечения акне, содержащие серу, резорцин и астрингенты, стягивающие кожу.
Витамин А. Косметические средства с ретиноидами, производными витамина А, помогают уменьшить расширенные поры и ускорить обновление клеток кожи.
Распаривание кожи. Раз в неделю распаривайте кожу для глубокого очищения и ускорения обновления. После распаривания протрите кожу кубиком льда для стягивания пор.
Профессиональное лечение

Дерматолог может назначить рецептурные средства с бензоил пероксидом, альфа-гидроксикислотами, ретиноидами и другими активными веществами в большей концентрации. Кроме того, для устранения расширенных пор могут быть рекомендованы следующие процедуры:

Микродермабразия. Эта техника омолаживания кожи с использованием микрокристаллических частиц удаляет жиры и омертвевшие клетки, стимулирует выработку коллагена и образование новых клеток, стягивая поры и улучшая тонус кожи.
Лазерная шлифовка кожи. Процедура удаляет клетки и загрязнения при помощи лазерных лучей, способствуя образованию коллагеновых волокон и улучшая состояние кожи.
Химический пилинг. Удаление нескольких слоев клеток кожи при помощи сильнодействующих химических веществ ускоряет обновление кожи, делая расширенные поры и другие дефекты менее заметными.
Эти методы помогут вам справиться с проблемой расширенных пор, улучшив состояние и внешний вид вашей кожи.