15 фев, 11:08
Дети, они такие живые, подвижные, полные энергии! Иногда кажется, что успеть заставить их успокоиться - настоящее искусство. Родители и учителя знают, как сложно восстановить внимание ученика после бурной активности.
Один из способов помочь детям справиться с нервным напряжением - это специальное упражнение. Поставьте ребенка перед собой и договоритесь: вы будете считать до трех, а он должен стоять неподвижно и спокойно. Никаких движений, улыбок или чесания.
Начните считать: "Раз...". Некоторым детям трудно сразу найти спокойствие, но это нормально. Повторяйте упражнение, пока они не смогут стоять абсолютно неподвижно.
Постепенно ребенок освоит упражнение и сможет снять напряжение, контролируя свои импульсы. Для опытных детей можно усложнять упражнение, увеличивая количество счета.
Это упражнение можно использовать в любой ситуации, когда ребенок суетится и не может сосредоточиться. Оно помогает им найти спокойствие и вернуться к концентрации.
С регулярной практикой даже самое возбужденное ребенок научится быстро успокаиваться и сосредотачиваться на задаче.
Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/561823.html
Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua