Улыбайся, чтобы жить дольше: научное подтверждение

Улыбка – не только отражение позитивных эмоций, но и ключ к долгой и счастливой жизни, утверждают американские ученые.

Их исследование показало, что ширина улыбки напрямую связана с продолжительностью жизни человека. Мимические морщины, появляющиеся при улыбке, оказывают влияние не только на визуальный возраст, но и на реальное время, которое человек может прожить.

Группа ученых из университета Вейн провела анализ фотографий 230 американских игроков в бейсбол, начавших свою карьеру еще в 1950-х годах. Фотографии были разделены на три категории: те, кто смотрел в камеру без улыбки, те, кто улыбался частично, и те, кто улыбался во весь рот.

Согласно данным на 1 июня прошлого года, игроки, смотревшие в камеру без улыбки, в среднем доживали до 72,9 лет. Те, кто улыбался частично, проживали до 75 лет, в то время как самые жизнерадостные из них достигали возраста 79,9 лет и даже дольше.

Это исследование подчеркивает важность положительного настроения и радостных эмоций для общего здоровья и долголетия. Улыбнитесь – и, возможно, вы добавите несколько лет к своей жизни!