Schwarze Liste der kalorienreichsten Lebensmittel

Jeder von uns ist sich der Existenz von Lebensmitteln bewusst, die gemeinhin als Kalorienbomben bezeichnet werden. Wir wissen, dass sie unter keinen Umständen verzehrt werden sollten. Aber was tun, wenn sie so appetitlich sind .... Kalorienbomben sind Lebensmittel, die viele Kalorien enthalten.

Im Folgenden finden Sie eine grobe Auflistung der kalorienreichsten Lebensmittel:

- Schlagsahne mit Sultaninen, 1 Portion - 800 Kalorien

- Gefüllter Speck, 100 Gramm - 502 Kalorien

- Geräucherter Speck, 100 Gramm - 475 Kalorien.

- Halva, 100 Gramm - 600 Kalorien

- Schokoladenriegel, 100 Gramm - 550 Kalorien

- Chips, 100 Gramm - 239 Kalorien.

- Margarine, 100 Gramm - 720 Kalorien.

- Butter, 100 Gramm - 720 Kalorien

- Omelett mit Zusätzen, 1 Stück - 750 Kalorien

- Nüsse, 100 Gramm - 610 Kalorien

- Sultaninen mit Schokoladenüberzug, 100 Gramm - 510 Kalorien

- Schmalz, 100 Gramm - 900 Kalorien

- Pflaumen mit Schokoladenüberzug, 100 Gramm - 612 Kalorien

- Waffelkuchen, 1 Portion - 580 Kalorien

- Kirschtorte, 1 Portion - 410 Kalorien

- Kirschen mit Schokoladenüberzug, 100 Gramm - 446 Kalorien

Diese Lebensmittel sehen zwar appetitlich aus, sollten aber aufgrund ihres hohen Kaloriengehalts mit Vorsicht genossen werden, da sie bei unkontrolliertem Verzehr gesundheitsschädlich sein können. Denken Sie daran, sich ausgewogen zu ernähren und Ihre Lebensmittel mit Bedacht auszuwählen, um einen gesunden Lebensstil zu führen.