Cinque semplici passi per un alito fresco: eliminare l'alito cattivo

L'alito cattivo può creare una prima impressione sgradevole, ma è bene sapere che esistono alcuni semplici modi per combattere il problema. Oltre ai metodi più noti, come l'uso dello spazzolino e del filo interdentale, ci sono altri metodi efficaci che esamineremo.

Visita dal dentista:
Se l'alito cattivo è persistente, il dentista può aiutarvi a eliminarlo. Rimuoverà i batteri in eccesso che possono essere la causa del cattivo odore e controllerà anche che i denti non presentino crepe o altri problemi.

Controllare il naso:
Il cattivo odore può provenire dalle fosse nasali a causa di infezioni o batteri. Un risciacquo nasale con soluzione salina può essere d'aiuto, ma se il problema persiste, vale la pena di fare una visita dall'otorino.

Congestione delle tonsille:
Le tonsille possono accumulare batteri, causando talvolta odori sgradevoli. Un dispositivo Waterpik può aiutare a rimuovere questi tappi, ma in alcuni casi può essere necessaria la rimozione delle tonsille.

Attenzione alla dieta:
Alimenti come la cipolla e l'aglio possono causare cattivi odori. Rinfrescate l'alito con un deodorante o un collutorio.

Fatevi controllare lo stomaco dal vostro medico:
Se non c'è nulla da fare, la causa potrebbe essere un problema di stomaco. Il reflusso acido può causare l'alito cattivo e il medico può suggerire un trattamento.

Seguendo questi semplici accorgimenti, è possibile liberarsi facilmente dell'alito cattivo e dare un'impressione piacevole durante la socializzazione.