Sekrety pięknego brzuszka: maseczki i ćwiczenia na idealną sylwetkę

Płaski i jędrny brzuch od zawsze był pożądanym akcentem kobiecej sylwetki. Jednak nawet przy intensywnych treningach, tłuszcz na brzuchu nadal może stanowić problem. Metody drastycznego odchudzania mogą prowadzić do obwisłej skóry, która nie zawsze wraca do idealnego stanu. W dzisiejszym przemyśle modowym istnieje wiele sposobów na utrzymanie gładkiego brzucha i ud.

Aby uzyskać płaski brzuch i idealną skórę, istnieje szereg działań, w tym masaże, kąpiele wyszczuplające, okłady i maseczki na brzuch, które mogą pomóc kobietom osiągnąć pożądane rezultaty.

1. Kremowa maseczka wyszczuplająca na brzuch

Podgrzany krem
Suszone drożdże
Miód
Olejki eteryczne z geranium lub werbeny
Wymieszać śmietanę z drożdżami i miodem, pozostawić mieszaninę do zaparzenia. Ten środek pomoże zmniejszyć złogi tłuszczu.

2. Maska z gliny na talię

Czarna glinka
Dodatki według preferencji (kawa, olejki eteryczne, mikstury ziołowe)
Wymieszaj glinkę z wodą i dodaj ziarna kawy, miód, wywary ziołowe lub olejki. Nałóż maskę na brzuch, a następnie zawiń i pozostaw na około pół godziny. Taki okład pomoże zmniejszyć obwód talii i poprawi kondycję skóry.

3. Maseczka z pokrzywy na płaski brzuch

Suszone liście pokrzywy
Wrząca woda
Stosuj wywar z suszonych liści pokrzywy do okładów na brzuch. Ta metoda pomoże ci w walce ze złogami tłuszczu.

4. Maseczka napinająca z drożdżami

Drożdże piwne
Podwójna śmietana
Miód
Wymieszaj drożdże ze śmietaną i miodem i nałóż maseczkę na brzuch. Ta maseczka napnie skórę i pomoże rozbić nadmiar tłuszczu.

5. Maseczka z kawy o działaniu napinającym

Pozostałości fusów z kawy
Sól morska bez dodatków
Zwykły krem do ciała
Wymieszaj fusy z kawy, sól morską i krem do ciała i nałóż na brzuch. Wmasuj i spłucz po kwadransie. Ten peeling pomoże napiąć skórę.

Nie spiesz się, aby ukryć brzuch. Stosowanie ludowych receptur i procedur pomoże Ci osiągnąć idealną skórę i pożądaną sylwetkę bez znacznych kosztów. Wszystko, czego potrzebujesz, to cierpliwość i właściwa samoopieka, aby uzyskać gładki i napięty brzuch.