Prugne secche: il segreto della salute e della giovinezza per tutto il corpo

Le prugne secche sono una ricchezza naturale di oligoelementi, vitamine e acidi organici, e i loro benefici per la salute e la bellezza sono dimostrati da tempo. Questo frutto secco non solo favorisce la salute dell'intestino, ma ha anche un effetto benefico sulla pelle, donandole un colore fresco, aiutandola a combattere le infiammazioni e idratandola. Le maschere a base di prugne secche aiutano anche a preservare l'elasticità della pelle del viso.

Maschera per l'acne

Per creare questa maschera, versare 4 prugne secche in 100 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 30-40 minuti. Poi impastare le prugne ammorbidite e aggiungere 1 cucchiaio di yogurt o kefir. Applicare il composto sulla pelle e lasciarlo agire per 10 minuti. Dopodiché, lavare con acqua tiepida.

Lozione per la pelle infiammata

Per preparare questa lozione, lavare accuratamente 4 prugne, tagliarle finemente e versare mezza tazza di acqua bollente. Filtrate l'infuso e usatelo per pulire la pelle la sera. Successivamente, sciacquare la pelle con acqua tiepida e applicare una crema nutriente.

Maschera per tutti i tipi di pelle

Cuocere a vapore 3 prugne, ridurle in purea e aggiungere 1 cucchiaino di miele e un po' di cannella. Mescolare bene e applicare sul viso per 15 minuti. Quindi risciacquare con acqua tiepida.

Maschera per le mani

Tritare finemente le prugne cotte al vapore e aggiungere 1 tuorlo d'uovo e 1 cucchiaino di olio d'oliva. Applicare il composto sulle mani e lasciarlo agire per 20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.

Le prugne non sono solo uno spuntino gustoso, ma anche un rimedio naturale per la cura della pelle che aiuta a ripristinarne la salute e la giovinezza. Queste maschere e lozioni sono facili da preparare in casa e sono adatte a diversi tipi di pelle, rendendola più curata e bella.