Secretos del cuidado de la piel después de los 35

Cuando una mujer cruza el umbral de los 35, su piel empieza a necesitar atención y cuidados especiales. Pueden empezar a notarse los primeros signos de desvanecimiento cutáneo, por lo que es importante prestar especial atención a la elección de productos que nutran, hidraten y estimulen el metabolismo de la piel. En este artículo, compartiremos contigo algunos consejos sobre cómo cuidar tu piel después de los 35.

Ritual matutino de cuidado de la piel

Por la mañana, nada más levantarte, empieza tu rutina de cuidado de la piel. Límpiate la cara, las manos y el cuello con leche cosmética y, a continuación, aplícate una crema o úntate la cara con crema agria o kéfir durante 15-20 minutos. Este paso te ayudará a hidratar y refrescar la piel. Pasados 20 minutos, aclara la mascarilla con agua tibia de la ducha a una temperatura agradable para tu piel.

Despierta tu piel con hielo

A continuación, pásate un cubito de hielo por la cara, el cuello y el escote con movimientos circulares rápidos. Empiece con una sola pasada y aumente gradualmente la cantidad hasta 5-7 veces. Este proceso ayudará a mejorar la circulación sanguínea y dará a tu piel un aspecto más fresco. Por último, aplique una crema. Pasados 15 minutos, retira el exceso de crema con un pañuelo de papel.

Limpieza y cuidados nocturnos

Para la limpieza nocturna de la piel descolorida, se recomienda utilizar infusiones de manzanilla, menta, hierba de San Juan, salvia o flor de tilo. También se puede utilizar zumo de naranja o limón diluido a la mitad con agua. Tras el lavado, aplicar una crema nutritiva sobre la piel húmeda, utilizando bastoncillos de algodón empapados en agua salada, infusión de hierbas, zumo de bayas, frutas o verduras. Después de 30-40 minutos, el exceso de crema se retira también con una servilleta de papel.

Frecuencia de uso de cremas y mascarillas

Para obtener mejores resultados, las cremas deben aplicarse después de cada lavado, y las mascarillas 2-3 veces por semana. La variedad en tu rutina de cuidado de la piel sólo te beneficiará. Alterna distintos productos para mantener la piel hidratada, nutrida y joven. Cuidar tu piel después de los 35 puede ayudarte a mantener un aspecto fresco y saludable durante años.