Quali sono le cause delle unghie fragili e dall'aspetto poco sano?

Nail artistry: segreti di bellezza e cura

Quanto spesso prestiamo attenzione alle unghie delle donne? Al loro stato, alla manicure, al colore e alla forma? Mani curate e unghie belle dicono molto di noi. Non sorprende che molte di noi si sforzino di mantenere le unghie in perfette condizioni. Tuttavia, a volte, nonostante i nostri sforzi, le nostre unghie possono sembrare rotte e malsane. Cerchiamo di capire quali possono essere le cause di unghie fragili e dall'aspetto malsano e come è possibile rinforzarle a casa.

1. Cause dei problemi alle unghie

Le unghie poco attraenti possono essere causate da diversi fattori. Molto spesso, il pallore e la colorazione giallastra delle unghie possono essere il risultato di malattie, esposizione al tabacco o uso eccessivo di smalto. Se le unghie diventano fragili e friabili, può essere il risultato dell'esposizione a sostanze chimiche come l'acetone e gli alcali. Anche la carenza di ferro e i disturbi circolatori possono portare a unghie fragili. Le macchie bianche sulle unghie possono indicare problemi ai reni o al fegato, mentre le strisce orizzontali sulla lamina ungueale possono essere associate a malattie degli organi interni o a lesioni meccaniche. Le striature verticali sulle unghie, invece, possono essere il risultato della secchezza della lamina ungueale.

2. Come rinforzare le unghie a casa

Una cura e un'alimentazione adeguata possono aiutare a rinforzare le unghie. È importante includere nella dieta alimenti ricchi di vitamine, minerali e proteine. Anche la gelatina può essere utile per rinforzare le unghie. Le noci e le semole di grano saraceno contengono elementi essenziali per la salute delle unghie. Gli oli con vitamina A e l'olio di olivello spinoso possono dare alle unghie un aspetto sano.

3. Bagni per rinforzare le unghie

I bagni con olio vegetale possono rendere le unghie forti e sane. È sufficiente mescolare olio vegetale caldo con alcune gocce di iodio e succo di limone e tenere le mani in questa soluzione per circa 30 minuti. Questo trattamento aiuta a rafforzare la lamina ungueale e a migliorarne la salute generale.

4. Cura delle unghie con perossido di idrogeno e succo di limone

Se le unghie sono ingiallite, pulirle con una miscela di perossido di idrogeno e succo di limone al 3% può aiutare a risolvere il problema. Tuttavia, questo metodo non è consigliato per le unghie secche.

5. Smalti - basi per unghie

Le unghie danneggiate possono essere salvate grazie alle basi per smalto. Proteggono le unghie dagli effetti dello smalto decorativo e ne migliorano il colore e lo stato. Questi prodotti possono essere acquistati in farmacia o in un negozio di cosmetici.

6. La regolarità è la chiave del successo

La regola principale nella cura delle unghie è la regolarità. Dimenticate le cure occasionali e prestate attenzione alle vostre unghie in modo costante. Solo così vi piaceranno con il loro aspetto sano e curato.