Эффективность антицеллюлитных кремов: правда и мифы

Из глянцевых журналов нас буквально накрывают заверениями, что антицеллюлитные крема способны волшебным образом превратить вашу кожу в идеально гладкую, избавив от ненавистного целлюлита раз и навсегда. Даже если вы сомневаетесь, эти обещания, кажется, начинают влиять на вас, и вы приобретаете крем с надеждой на чудо, но, как обычно, разочаровываетесь. Давайте сразу определиться: антицеллюлитные кремы, увы, не могут полностью избавить вас от апельсиновой корки, как утверждает реклама. Эффективность таких средств зависит от стадии развития целлюлита, и они могут помочь лишь на начальных этапах его появления, улучшив тонус кожи и стимулируя кровообращение.

Антицеллюлитные крема представлены на рынке в различных формах - лосьоны, масла, кремы и гели, но их принцип действия схож: они стимулируют обмен веществ в подкожном слое, улучшают лимфо- и кровообращение, повышают тонус и эластичность кожи, а также способствуют синтезу коллагена.

Для достижения максимального эффекта от антицеллюлитных средств, их следует комбинировать с правильным питанием, физической активностью или массажем. Таким образом, вы увеличите шансы на улучшение состояния кожи и уменьшение видимости целлюлита.

Однако самым важным аспектом является состав антицеллюлитных кремов. Для достижения максимальной эффективности следует обращать внимание на такие компоненты, как:

Экстракты растений (конский каштан, плющ, хвощ, боярышник, зверобой), которые улучшают обмен веществ и способствуют снижению жира.

Экстракты водорослей, такие как ламинария и фукус, экстракт зеленого чая и красного винограда, увеличивают упругость кожи, способствуют выводу токсинов и обладают антиоксидантными свойствами.

Эфирные масла (кипарисовое, лавандовое, можжевельниковое), которые обеспечивают дренаж кожного покрова, способствуя отводу лимфы и воды.

Минеральные соли, такие как хлориды натрия и калия, помогают избавиться от шлаков.

Витамины А, С, Е и группы В, которые ускоряют регенерацию кожи, повышают эластичность сосудов и стимулируют синтез коллагена.

Кофеин и ксантин, которые активизируют обменные процессы, способствуют расщеплению жира и выводу воды. Однако следует быть осторожными с этими компонентами, если у вас есть гипертония, бессонница или индивидуальная непереносимость кофеина.

Флоридзин, который помогает предотвратить образование жира.

При использовании антицеллюлитных кремов важно следовать инструкции. Обычно такие средства рекомендуется наносить дважды в день - утром и вечером. Нанесение крема на чистую кожу и массажирование не менее 5 минут важно для достижения наилучшего результата. Массаж тела с использованием специальных массажных щеток, роликовых массажеров или рукавичек также может улучшить кровообращение, ускорить отток лимфы и повысить эластичность кожи.

Кроме того, можно использовать антицеллюлитные скрабы или пилинги перед нанесением крема. Они помогут отшелушивать омертвевшие клетки кожи, обеспечивая лучшее проникновение крема и, следовательно, более заметный результат. Внимательное следование рекомендациям и регулярное использование антицеллюлитных средств может помочь вам забыть о проблеме целлюлита и наслаждаться более гладкой кожей.