06 сен, 21:24
Kiekviena iš mūsų svajoja apie liekną figūrą ir stangrią odą, tačiau kaip pasiekti šį idealą be skausmingų dietų ir varginančių treniruočių? Pasirodo, yra būdas, padedantis pašalinti papildomus centimetrus ant šlaunų ir kartu teikiantis malonumą - šaltas įvyniojimas su vynu.
Karštas dušas ir šaltas įvyniojimas: puikus derinys
Prieš pradedant procedūrą rekomenduojama nusiprausti po karštu dušu, kad kūnas garuotų ir oda būtų paruošta įvyniojimui. Po to galite pereiti prie šalto mišinio ruošimo. Jums reikės:
Reikės: 300 g valgomosios druskos
200 ml medaus
30 ml raudonojo vyno
Kaip paruošti anticeliulitinį įvyniojimą su vynu?
Sumaišykite valgomąją druską su medumi ir įpilkite raudonojo vyno. Kruopščiai išmaišykite visus ingredientus, kol gausite vientisą masę.
Įvyniojimo naudojimas: žingsnis po žingsnio
Kruopščiai nuvalykite odą šveitikliu, kad pašalintumėte keratinines ląsteles ir paruoštumėte ją įvyniojimui.
Užtepkite mišinį ant probleminių vietų ir kruopščiai įtrinkite jį į odą.
Tada apvyniokite apdorotas vietas plėvele ir susukite save į paklodę.
Taip pagulėkite apie 40 minučių, kad mišinys aktyviai veiktų odą.
Po procedūros nusiprauskite po kontrastiniu dušu, kad pagerėtų kraujotaka.
Kad pasiektumėte geresnių rezultatų, naudokite anticeliulitinį kremą.
Kontraindikacijos ir įspėjimai
Atminkite, kad ši procedūra turi kontraindikacijų, tokių kaip odos būklė, nėštumas ir alergija mišinio sudedamosioms dalims. Jei kuris nors iš jų jums pažįstamas, prieš pradėdami įvyniojimą pasikonsultuokite su gydytoju.
Masažuokite kojas, kad sustiprintumėte poveikį
Po įvyniojimo nepamirškite kojų masažo. Tam reikės liekninančio masažinio aliejaus, kurio pagrindą sudaro greipfrutų, ylang-ylang ir kiparisų aliejus, masažinio šepečio ir šilto chalato.
Kaip atlikti kojų masažą?
Aliejumi patepkite pėdas tapšnojamaisiais judesiais.
Sukamaisiais judesiais eikite vidine kairės kojos šlaunies puse, tarsi spausdami odą į vidų. Pakartokite po 10 kartų iš abiejų pusių.
Procedūrą pakartokite su dešine koja.
Tada kumščiais traukite odą aukštyn nuo kelio iki šlaunų. Kartokite po 20 kartų ant kiekvienos kojos.
Masažiniu šepečiu patrinkite išorinę šlaunų dalį, atlikdami po 10 kartų ant kiekvienos kojos.
Po masažo apsivilkite šiltą chalatą, kad poveikis būtų geresnis.
Išvada: šaltas įvyniojimas su vynu - jūsų kelias į lieknumą ir grožį
Šaltas įvyniojimas su vynu yra ne tik veiksmingas būdas atsikratyti papildomų centimetrų, bet ir malonus malonumas jūsų kūnui. Nepamirškite apribojimų ir tinkamai masažuokite kojas, o rezultatas neprivers jūsų ilgai laukti.
Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/554471.html
Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua