Массаж кожи лица с использованием льда: секреты

Массаж кожи лица льдом - это одна из приятных и полезных процедур для вашей кожи. Он помогает улучшить цвет лица, укрепить кожу и даже уменьшить морщины. Давайте рассмотрим, как проводить этот массаж и какие рецепты льда подойдут для разных типов кожи.

Лучше всего проводить ледяной массаж сразу после бани, но его можно делать и после обычной ванны или горячего компресса. Начнем с того, что вам понадобится небольшое мягкое полотенце. Опустите его в горячую воду, отожмите и накройте лицо, покрывая лоб, щеки и шею. Держите компресс до тех пор, пока полотенце не остынет.

После этого снимите полотенце и возьмите кубик льда. Массируйте им лицо мягкими круговыми движениями (не задерживайтесь слишком долго в одном месте, чтобы не переохладить кожу). Проводите массаж нежно, чтобы кубик льда скользил по коже. При этом придерживайте свободной рукой кожу вдоль морщинок, чтобы она не смещалась. На один сеанс массажа можно использовать 2-3 кубика льда.

После ледяного массажа можно снова повторить компресс, а затем ополоснуть лицо прохладной водой, обсушить и нанести питательный крем. Особенно хорошо массаж, если лед для него готовят из отваров и настоев трав, фруктов и овощей. Важно, чтобы вода для косметического льда была чистой и качественной - питьевой или минеральной.

Ледяной массаж кожи лица: рецепты для разных типов кожи

Сделать косметический лед в домашних условиях легко. Вам понадобится немного растительного сырья, вода, формочка для льда и морозильник. Вот несколько рецептов для ледяного массажа:

Лед из шалфея: Заварите чайную ложку листьев и цветов шалфея в 500 г кипятка. Дайте настояться 40 минут, затем заморозьте. Этот лед улучшает обмен веществ и кровообращение, питает кожу, особенно полезен при жирной коже и излишней потливости.

Лед из мяты: Залейте стакан листьев мяты стаканом кипятка и настаивайте в закрытой посуде 40 минут, затем заморозьте. Мятный лед тонизирует кожу, устраняет мелкие прыщики, сужает расширенные сосуды и морщины.

Лед из одуванчика: Полураспустившиеся бутоны и молодые листья одуванчика (500 г) пропустите через соковыжималку и добавьте 1 столовую ложку оливкового масла. Заморозьте. Этот лед уменьшает морщины, особенно на увядающей коже.

Лед из клубники: Заморозьте сок из 200 г клубники и используйте его для массажа. Клубничный лед дезинфицирует кожу, уменьшает поры и разглаживает морщины.

Лед из зверобоя: Залейте 2 столовые ложки цветков и травы зверобоя крутым кипятком и настаивайте сутки в закрытой стеклянной посуде, затем заморозьте. Этот лед сужает расширенные поры и устраняет угревую сыпь.

Цитрусовый лед: Промойте кожуру одного апельсина и одного мандарина, залейте их 0,5 литра кипятка и настаивайте в закрытой посуде в течение суток, затем заморозьте. Цитрусовый лед устраняет усталость кожи, придает свежесть и обладает питательными свойствами.

Эти рецепты позволяют подобрать ледяной массаж исходя из потребностей вашей кожи. Экспериментируйте и наслаждайтесь свежестью и уходом за кожей лица в уютных домашних условиях.