Дитячі страхи — одна з найнеобхідніших емоцій, адже вона безпосередньо пов’язана з інстинктом самозбереження.

Адже що таке страх?

Дитячі страхи: вік

Приблизно в 7-8 місяців немовлята починають відчувати страх перед чужими. Наприклад, коли мама передає малюка на руки няні, він активно «протестує» — плаче, тягне руки до мами. Це виглядає дуже зворушливо і є важливим знаком — все йде як треба, дитина дорослішає. Він ще не може передбачити догляд і повернення мами, але вже точно виділяє її з усіх і відчуває себе впевнено поруч з нею. Якщо в сім’ї панує доброзичлива атмосфера, мама приділяє дитині достатньо уваги, то страх при розставанні з нею поступово проходить. Малюк відпускає її і залишається з бабусею, татом, нянею.

Він може насторожено ставитися до нових людей, але переймається до них довірою, якщо батьки поруч і спокійні. Найбільше страхів виникає у дітей від 2 до 7-9 років. У них недостатньо реалістичних уявлень про життя, але бачать і чують вони стільки ж, скільки дорослі. І починає працювати уява … У 2-3 роки малюки часто бояться шуму (звук пилососа, грозу), дивних предметів (маски, перуки) і т.п.

Дитячий страх в такому випадку — нормальна реакція психіки на нові і незрозумілі явища. Нерідко діти бояться казкових героїв (Баби-Яги, Бармалея, Людини-Павука), які можуть їм снитися або ввижатися в темних кутках. Батьки не повинні залишати без уваги скарги дитини. Чого б він не побоювався, можна розвіяти страхи малюка, пояснивши природу явища, що лякає, доступною йому мовою. У період від 3 до 5 років нерідко виникає боязнь темряви і тварин, особливо великих. Або маленьких, але агресивних (верескливо гавкаючих собачок, наприклад).
Дитячий страх смерті (своєї і батьківської) з’являється у віці від 5 до 7 років. Малюк вперше розуміє, що все в світі має кінець. І цей, і всі описані вище страхи — нормальні. Вони необхідні дитині для дорослішання. У теплій сімейній обстановці, відчуваючи підтримку та любов близьких, малюки самостійно справляються з негативними переживаннями. Якщо ж постійні стійкі страхи «ламають» нормальне життя малюка (порушують сон, апетит, спілкування з однолітками чи дорослими), дорослі повинні звернутися за консультацією до фахівця — психолога або психоневрології. А ми постараємося розібратися, як впоратися з основними дитячими страхами.
Дитина боїться лікарів

 Малюкам іноді доводиться зустрічатися з лікарями. Як правило, це неприємно. Однак, багато дітей не надто заперечують, швидко втішаються і при наступному візиті в поліклініку поводяться спокійно. Але є малюки, що впадають в істерику при вигляді людини в білому халаті. Вони гірко плачуть, кричать, не піддаються вмовлянням, погроз і не радіють подарункам. Це доставляє величезні незручності і медикам, і батькам. Як подолати цей дитячий страх?

Перше, що слід зробити батькам — це запастися терпінням. Переконувати і виховувати малюка в той момент, коли він плаче, безглуздо. Краще обійняти його, взяти на руки, пожаліти. Впливати на крихту потрібно непомітно.
Серед іграшок приділіть особливу увагу набору докторських інструментів. Бажано, щоб вони були красивими і схожими на справжні. З цим набором і улюбленими плюшевими іграшками якомога частіше грайте з малюком «у лікаря».
Проявіть артистизм і винахідливість — нехай звірі шикуються в чергу, скаржаться «лікаря» на нездужання, поступливо підставляють лапи і хвости для уколів, хвалять «доброго доктора». А іноді трохи «бояться» різних процедур, але не відчайдушно. Ще треба час від часу «лікувати» один одного, а не тільки звірів. Прекрасним доповненням буде регулярне читання вголос відповідних казок («Айболить», «Про бегемота, який боявся щеплень» тощо).
Перед походом в поліклініку домовтеся, які іграшки з набору візьмете з собою — показати справжньому лікареві, порівняти з його інструментами.
Важливо з раннього віку сформувати у дитини розуміння того, що є ситуації, коли людина зобов’язана долати страх. Візит до лікаря — саме така історія, адже тут мова йде про здоров’я. Тому ні в якому разі не треба скасовувати похід в поліклініку. Якщо малюк плаче, треба його заспокоїти і все одно піти. Крім того, потрібно назавжди залишити практику залякування дитини якими-небудь медичними процедурами і невиліковними хворобами.
Дитячий страх і збентеження

 Деякі малюки, граючись з однолітками, зовсім не захищають свої інтереси, покірливо віддають іграшки, тікають від агресора. Батьків така поведінка дуже засмучує, їм здається, що малюк ніколи не зуміє постояти за себе та критикують його. Деякі підбурюють «тріснути кривдника як слід». Навряд чи після таких навіювань малюк стане сміливіше. Швидше навпаки, відчує себе нікчемним слабаком. Всі діти різні, вони відрізняються за темпераментом і звичкам.
Для того щоб дитина не давав себе скривдити, з раннього віку ставтеся до нього з повагою, виховуйте почуття власної гідності.
Якщо ви помітили, що малюк поступився комусь, зніяковів перед сильнішим однолітком, не читайте йому нотацій. Залишившись удвох, запитаєте, чому він не дав агресору здачі або не забрав свою річ. Постарайтеся зрозуміти, чим викликане пасивна поведінка малюка — тим, що він не впевнений у своїх силах, або тим, що він сприйняв цю ситуацію як елемент гри. Якщо дитина постійно поступається іншим дітям і вам здається, що він хотів би, але боїться дати відсіч, запитаєте: «Чи тебе це не ображає? А що ти зробиш, якщо ця ситуація повториться знову?» Розіграйте сценку, в якій є кривдник і ображений, помінятися ролями. І тоді у малюка з’явиться правильна модель поведінки. Крім того, вчіть дитину не боятися ігор з тілесним контактом. Весела боротьба з татом чи мамою, квача, «купа мала» — ці розваги допоможуть не боятись в іграх з однолітками, зроблять його сильніше фізично.
Іноді провокуйте малюка «давати відсіч» в жартівливій формі, наприклад, при грі в бокс з кимось із родичів. Це допоможе подолати страх перед необхідністю завдати удару у відповідь.

roditeli.ua