10 летних советов для красоты кожи

С наступлением жары мы вынуждены менять не только гардероб, но и свою бьюти-рутину. Мы расскажем тебе, как ухаживать за кожей летом, чтобы сохранить ее красоту, здоровье и молодость, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net     

1. Выбери крем с содержанием антиоксидантов – таким образом ты защитишь свою кожу от воздействия свободных радикалов. Помимо крема, можешь принимать комплекс витаминов, которые укрепят твой иммунитет.

2. Наша кожа нуждается в интенсивном увлажнении, независимо от времени года. Чтобы обеспечить ее живительной влагой, выпивай не менее двух литров минеральной воды в день.

3. Помимо специальных кремов и масок, сухую и уставшую кожу лица эффективно увлажнит термальная вода. Это средство моментально освежит тебя и насытит кожу необходимой влагой.

4. Контрастный душ не только поможет тебе охладиться в жаркую погоду, но и придаст коже упругость. Такая процедура улучшает кровообращение, делает сосуды и волокна соединительной ткани более эластичными.

5. Хочешь избежать морщин, пигментных пятен на коже и обезопасить себя от рака? Перед выходом на пляж (особенно если собираешься загорать топлес), наноси солнцезащитный крем с уровнем защиты не меньше 40 SPF.

6. При повышенной потливости принимай ванну с настоем лечебных трав, которые содержат дубильные вещества (из ромашки, хвоща и коры дуба).

7. Если ты обгорела на солнце, залечить ожоги и избавиться от боли поможет сок алоэ. Налей его в формочки для льда и заморозь. Регулярно протирай полученными кубиками воспаленную кожу.

8. Солнечные лучи сушат нежную кожу вокруг глаз, провоцируя появление мелких морщинок. Чтобы выглядеть всегда молодо и свежо, не забывай использовать увлажняющий крем для кожи вокруг глаз, содержащий антиоксиданты.

9. Из-за агрессивного солнца и чрезмерной активности сальных желез поры на лице могут закупориваться и расширяться. Чтобы решить эту проблему, замени свой жирный крем легким гелем или флюидом. Также не забывай каждое утро протирать кожу кубиками льда.

10. Если из-за жары на твоем лице появляются красные пятна и непривлекательный румянец, регулярно используй увлажняющий крем с экстрактом имбиря. Этот мощный антиоксидант поможет устранить жирный блеск на лице, нормализует кровообращение и освежит кожу.

lady.siteua.org