Почему массаж сухой щеткой на самом деле вредит

Нынче набирает оборотов драйбрашинг, известен многим как массаж сухой щеткой. Под процедурой подразумевают весьма простой процесс, который по мнению некоторых знаменитостей, beauty-блогеров и обычных людей обладает полезным эффектом. Однако так ли это на самом деле? Давайте разбираться что это за техника и какие она имеет плюсы и минусы!

Что такое драйбрашинг?
В общем, что представляет собой процедура, вы уже наверняка догадались. Но знали ли вы, что она пришла к нам из древней Индии? В системе альтернативной медицины массаж при помощи сухой щетки называли «Гаршана». Однако его предназначением было очищение лимфоузлов.

Сегодня это техника, в которой применяют специальный массажный атрибут без использования масел и кремов. На просторах Интернета, в популярных бьюти-блогах и на сайтах о моде и красоте нередко можно было встретить положительную рекламу самомассажа, результатом которого являются невероятные результаты. Но не всегда стоит верить картинке и рассказам в социальных сетях. Мы собрали для вас максимум информации о драйбрашинге и готовы объяснить, почему процедура на самом деле приносит больше вреда, чем пользы.

Обещанные результаты после драйбрашинга
Некоторые эксперты утверждают, что данная процедура является одним из лучших способов борьбы с целлюлитом. Кроме того, они называют ряд других преимуществ техники:

1удаляются омертвевшие клетки, вследствие чего кожа становится мягкой и гладкой;

2устраняется отечность;

3восстанавливается упругость и эластичность;

4укрепляются сосуды;

5улучшаются процессы обмена в организме;

6 очищаются поры.

 

Но при всем этом, ждать удивительного результата все же не стоит. Массаж сухой щеткой будет эффективен лишь в том случае, если вы ведете здоровый образ жизни — правильно питаетесь и занимаетесь спортом. Кроме того, не менее важно использовать дополнительные антицеллюлитные кремы. И здесь очень важно подметить, что ТОЛЬКО комплекс мер способен дать видимый результат.

Минусы массажа сухой щеткой
Как бы там не было, но у данной хорошо разрекламированной техники есть и обратная сторона, где все не так радужно. Поговорим более детально о скрываемых минусах драйбрашинга и какие последствия он может за собой нести.

 

Желая выглядеть безупречно, многие девушки готовы стерпеть практически любую боль. А что уж говорит за эффективные по слухам процедуры, помогающие избавиться от целлюлита... Конечно же, представительниц прекрасного пола заинтересует подобная панацея. Но далеко не все подойдут к вопросу ответственно и приготовятся изучить массу важных нюансов. Например, идя в магазин за щеткой не каждая женщина обратит внимание на то, что она покупает. «Ну что, я не выдержу 10 минут?!» — подумают многие. Однако приобретя щетку не с той щетиной, можно сделать тотальную ошибку.

Давайте поговорим откровенно. Водить сухой щеткой по сухой коже — действие не из приятных. Тем более, что вытерпеть такую процедуру смогут далеко не все. Но если бы все закончилось только этим... На самом деле после драйбрашинга на коже появляются очень маленькие трещинки и покраснения, вследствие травмирования.

 

После самомассажа вы действительно сможете заметить эффект гладкости и визуальной подтянутости. Но стоит знать, что такой результат получится из-за снятия верхнего ороговевшего слоя. Попадающий на кожу свет преломляется по-другому, и именно поэтому вы начинаете казаться себе стройнее.

Обратите внимание: заменить подобную процедуру можно хорошим скрабом с крупными частицами. А вот использование специального средства пройдет куда приятней, чем массаж сухой щеткой.

Кроме того, учтите, что после проведения техники ни в коем случае нельзя использовать разогревающие кремы. Появившиеся ощущения вы однозначно не оцените, побежав сразу же в ванную смывать нанесенный продукт.

 

Также, можно услышать, что сухой самомассаж прорабатывает мышцы и ускоряет лимфоток. Знали ли вы, что для такого эффекта вам придется тереть себя с невероятной силой? А это:

1во-первых, очень больно;

2и во-вторых, нанесет убийственный вред вашей коже.

Находясь постоянно в состоянии «стресса» от неприятных ощущений и травмирования, ваш наружный покров не станет лучше, поверьте... Вы лишь еще больше усугубите ситуацию.

 

Противопоказания к драйбрашингу
Большинство совсем упускает из виду этот ОЧЕНЬ важный пункт. Но этого делать нельзя, ведь проведя процедуру вопреки противопоказаниям можно обзавестись еще большими проблемами. Поэтому представляем вам список причин, при которых настоятельно рекомендуем отказаться от данной техники:

1высыпания или воспалительные заболевания кожи;

2варикоз;

3наличие дерматита, экзема, псориаза;

4гиперчувствительность;

5сухость покрова;

6беременность;

7онкология;

8вегето-сосудистая дистония;

9повреждения кожи в районе проведения массажа.

Имея галочку хотя бы напротив одного из пунктов — забудьте о разрекламированной панацеи от целлюлита. Даже такой, казалось бы, незначительный момент, как чувствительная кожа может принести вам массу неприятностей. Особенно в том случае, если барышня выберет высокую жесткость щетины. Если уже на то и пошло, то для тонкой, сухой или восприимчивой кожи лучше подойдут мягкие ворсинки.

 

Ошибки при проведении сухого массажа
Незнания тоже приносят вред. Поэтому если вы все таки решитесь на процедуру, то обязательно ознакомьтесь с правилами ее проведения, чтобы избежать неприятных последствий и ошибок. К последним, кстати, относят:

1очень сильное нажатие щеткой;

2игнорирование правильной техники проведения драйбрашинга;

3нерегулярные процедуры;

4проведение самомассажа на распаренной или мокрой коже;

5 очень резкие движения;

6движения щеткой взад-вперед.

 

Мы старались собрать для вас максимум правдивой информации, чтобы вы успели ознакомиться со всеми сторонами набирающей популярности процедуры. Узнав, какие есть плюсы и минусы, положительные и негативные последствия массажа сухой щеткой, можете начинать принимать решения. Решившись на проведение драйбрашинга, обязательно примите во внимание указанные выше ошибки иважные нюансы. Лишь тогда вы имеете шанс на благоприятный результат.

miridei.com