Учёные: работать стоя вредно для сердца

Калифорнийские ученые выдвинули гипотезу о том, что работа «стоя» плохо воздействует на человеческий организм, в частности на сердце.

Таким образом увеличивается частота возникновения патологий столь важного органа.

Главная опасность стоячей работы — это иллюзия физических упражнений. Ученые предоставляют данные статистики, четко видно, что люди, работающие стоя, чаще болеют сердечными болезнями. Ведь из-за пребывания в таком положении создается высокая нагрузка на позвоночник.

Специалисты рекомендуют людям делать зарядку в рабочий перерыв и не забывать о разминке дома. Потратив пять минут на упражнения, человек значительно снижает риск получить инфаркт.

aspekty.net