Ученые нашли новые различия в работе мозга «жаворонков» и «сов»

Ученые Бирмингемского университета (Великобритания) нашли важные различия в работе мозга «жаворонков» и «сов». Об этом пишет mir24.tv.

Они провели эксперимент с 38 добровольцами, средний возраст которых составлял чуть больше 22 лет.

Шестнадцать человек предпочитали рано ложиться и рано вставать, двадцать два вели ночной образ жизни, сообщает Sleep.

Участников попросили пройти когнитивные тесты, одновременно изучая работу из мозга посредством МРТ.

Для заданий выбирали разное время суток в промежутке между восемью утра и восемью часами вечера.

Оказалось, что «жаворонки» показывали более быструю реакцию в утренние часы и справлялись с тестами намного лучше «сов». Последние, как можно догадаться, эффективнее работали вечером, но их преимущество было не столь явным.

Более того – в медиальной префронтальной коре и задней поясной извилине мозга «жаворонков» отмечалось большее количество нейронных связей, чем в «сов» в любое время суток.

aspekty.net