Названы продукты, которые вызывают головную боль

Одной из основных причин появления головной боли медики называют неправильное питание. Это касается такого серьёзного проявления головной боли, как мигрень, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

  Как считают специалисты, мигрень может возникнуть сразу после употребления “не правильных” продуктов, или даже через несколько дней.

Человеку склонному к мигреням с осторожностью следует употреблять алкогольные напитки, включая и красное вино. Похмельный синдром после употребления спиртного, сам по себе вызывает тяжесть в голове, что при склонности к мигреням может стать толчком для возникновения боли. В красном вине содержатся сульфиты, которые так же вызывают и усиливают головную боль.

Не следует употреблять в пищу ещё такие продукты, как соленья и маринады. Высокое содержание в них соли и уксуса и являются основной причиной мигрени.

Сыры с высокой выдержкой в своём составе содержат тирамин, который и приводит к спазму сосудов с последующим их увеличением. А ещё тирамином богаты камамбер и сыр с плесенью.

В список “плохих” продуктов, с точки зрения медиков, попали выпечка и орехи.

med-heal.ru