Учёные определили, кому стоит воздержаться от употребления малины

Наверное нет таких людей, кто бы не любил малину. В малине содержится большое количество витаминов, фруктозы и глюкозы, вещества поддерживающие тонус кожи, к тому же она способствует нормальному кровообращению и очищению сосудов от холестериновых бляшек. Можно ещё долго перечислять достоинства этой ароматной ягоды. Но не стоит забывать, что не все люди могут лакомиться малиной.

  Медики не рекомендуют злоупотреблять малиной людям, которые сидят на диете. Ведь 100 грамм ягод содержат 41 калорию.

Так же осторожно следует относиться к употреблению малины людям склонным к аллергиям.
Не желательно есть малину людям с проблемами желудочно-кишечного тракта: с гастритами, язвенной болезнью желудка. Употребление малины может спровоцировать обострение заболевания.

Малину часто употребляют как мочегонное средство. Учитывая данную особенность этой ягоды, следует воздержаться от её употребления людям с проблемами почек и выделительной системы.

Противопоказанием для лакомства малиной являются наличие бронхиальной астмы, а так же полипы в носу.

med-heal.ru