Эксперты назвали популярные продукты, которые помогут очистить организм

Огромный ассортимент продуктов на прилавках магазинов не всегда полезен для организма человека. Многие из них кроме красивой упаковки, другой ценности не представляют.

Кроме того – постоянное употребление некоторых из них может стать причиной развития проблем с пищеварением и здоровьем в целом. Для того, чтобы очистить организм от токсических веществ, попадающих в организм человека с недоброкачественной пищей, нутрициологи рекомендуют употреблять напитки, помогающие очистить наш организм. К таким продуктам относятся зеленый чай, кофе и шоколад.

  Многие из нас не могут устоять перед ароматным шашлыком, приготовленном на углях костра. Однако практически никто не задумывается, что употребление приготовленного таким образом мяса, может привести к накоплению в организме такого соединения, как акриламид. Попадая в дыхательные пути данное соединение при взаимодействии с ДНК и белками может стать причиной преждевременной смерти. Кроме того, это вещество относится к разряду огнеопасных, что так же повышает его токсичность.

Наблюдения китайских ученых за участниками исследования помогло определить, что среди населения, употребляющего кофе, чай и шоколад были выявлены крайне низкие показатели акролеина в образцах крови. Кроме этого, благодаря содержащимся в данных продуктах полифенолам флавонолам, организм получает дополнительную защиту от токсических веществ, сообщает на своих страницах издание Spektrum.de.

med-heal.ru