Кава допомагає зберегти струнку фігуру

Кава знижує вагу. Хороші результати спостерігалися у жінок всіх вікових груп. Напій також зробив позитивний вплив на чоловіків, але відмінності були менш помітні.

Британські вчені з Anglia Ruskin University вважають, що щоденне вживання кави може бути корисне для здоров’я. Жінки, які випивають за день дві-три чашки кави, мають менший обсяг жиру в тілі, порівняно з тими, хто п’є менше цього напою, або ж взагалі ігнорує його, пише Daily Mail.

Фахівці відзначають, що напій містить компоненти, які борються з ожирінням.

Експерименти показали, що кава так діє незалежно від віку жінки і незалежно від того, чи п’є вона напій з кофеїном, чи без нього.

Експерти запевняють, що, в середньому, рівень підшкірного жиру у жінок, які вживають каву, менший на 2,8%.

У чоловіків такий ефект менш виражений.

Нагадаємо, що кава допомагає впоратися із зайвою вагою після свят.

Також ми писали, що названо нову корисну властивість кави.

aspekty.net