Как убрать жир с живота с помощью домашних масок

Как избавиться от лишних сантиметров на животе? Рекомендуем приготовить домашнюю маску на основе природных компонентов, которая в комплексе с правильным питанием поможет вам сделать плоский живот, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Выпуклый живот можно убрать с помощью ежедневных тренировок, упражнений на пресс, а также правильного питания. Для того чтобы ускорить эффект, можно делать маски, которые, как правило, проводят курсами – по 10 процедур.

Маска для живота

Процедура должна состоять из 5 сеансов.

Ингредиенты:

Эфирное масло лайма 3 капли
Красный перец 1 столовая ложка
Мед 1 чайная ложка

Способ приготовления:

Всыпьте перец в емкость.
Смешайте с эфирным маслом.
Подогрейте мед на маленьком огне.
Смешайте все ингредиенты.
Тщательно перемешайте.

Применение:

Умойтесь теплой водой.
Очистите лицо тоником.
Нанесите маску на лицо.
Оставьте на 20 минут.
Смойте прохладной водой.
Протрите лицо полотенцем.
Нанесите термальную воду.

Как приготовить маску для живота?

Процедура должна состоять из 5 сеансов.

Ингредиенты для 5 процедур:

Кожура апельсина 200 грамм
эфирное масло иланг – иланг 10 капель
эфирное масло лимона 10 капель
эфирное масло грейпфрута 10 капель
марля 1 моток

Способ приготовления:

Мелко нарезаем кожуру
Добавляем эфирные масла
Делаем из бинта компресс, которым покрываем необходимую зону
Промачиваем бинт в соке и заворачиваем в него оставшуюся мякоть
Кладем компресс на проблемную зону
Оборачиваем тело пленкой и теплым шарфом
Держим компресс в течение 20 минут

Противопоказания:

заболевания кожи
беременность
аллергия на компоненты

Для приготовления маски вам понадобится:

Эфирное масло апельсина 3 капли
Морская соль 100 грамм
Мед 1 чайная ложка

Способ приготовления:

Смешайте соль с эфирным маслом.
Подогрейте мед на маленьком огне.
Смешайте все ингредиенты.
Тщательно перемешайте.

Применение:

Умойтесь теплой водой.
Очистите лицо тоником.
Нанесите маску на лицо.
Оставьте на 20 минут.
Смойте прохладной водой.
Протрите лицо полотенцем.
Нанесите термальную воду.

Совет: курс масок можно повторять не чаще, чем 2 раза в месяц. Перерыв должен быть минимум 10 дней.

Желаем быть стройными и красивыми!

lady.siteua.org