Йогурт помогает избавиться от депрессии

Группа ученых из университета Оксфорда заявила, что йогурт с увеличенной концентрацией в нём пробиотиков, может помочь человеку в победе над состоянием сильной депрессии. Кроме того, по их мнению, употребление такого йогурта значительно повышает эмоциональное настроение, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Объясняется данный феномен тем, что пробиотик содержит в себе массу благоприятных организму веществ, априори необходимых для восстановительных процессов ЦНС.

Напомним, что выводы эти были сделаны группой ученых на основании проведенного ими исследования, куда было привлечено 45 добровольцев.

В итоге экспертами было предельно точно установлено, что пробиотик оказывает положительное влияние на желудочно-кишечный тракт, инициируя в нём процесс нормального функционирования, без каких-либо рисков к образованию симптомов заболеваний.

globalscience.ru