Какая музыка помогает в борьбе с депрессией

Голландские ученые совместно с коллегами из Германии сообщили, что в результате своего эксперимента им удалось выяснить, как музыка может помочь в борьбе с депрессией. Сообщается, что в борьбе с этим недугом людям может помочь тяжелый рок. Кроме того, этот жанр музыки оказывает и другое положительное влияние на человеческую психику, помогая бороться со страхом смерти.

В рамках эксперимента добровольцы слушали тяжелый рок, а также спокойную музыку и рассказывали о том, как то влияет на их настроение. Оказалось, что также положительный эффект рок оказывает и на самооценку людей, она повышается от прослушивания таких мелодий.+
 
Напомним, что ранее предполагалось, что тяжелая музыка делает человека спокойным, а не агрессивным, а также вредит здоровью, но это исследование опровергло такие данные.

Также отмечается, что здоровью вредит любая музыка, если ее слушать достаточно громко.

lady.siteua.org