Лишний вес ведет к нарушению минерального обмена в костях, повышая риск их размягчения. Причины такой взаимосвязи установили сотрудники Института детского здоровья Университетского колледжа Лондона, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

В ходе исследования они провели генетический анализ 42 тыс. человек и обнаружили, что увеличение индекса массы тела на каждые 10% выше нормы приводит к снижению уровня витамина D в организме на 4%. Витамин храниться в жировой прослойке, потому уменьшается его свободная циркуляция в крови.

Как известно, строительным материалом для костной ткани является кальций. Однако кальций не выполняет свою функцию без достаточного количества витамина D.

Таким образом, люди с избыточным весом в любом возрасте подвержены болезням костей, потому им нужно контролировать уровень витамина D в крови

aspekty.net