Болезнь «выжатого лимона»: что важно помнить

Вам от 25 до 40 лет, вы живете в большом городе, имеете высшее образование, много работаете и хорошо зарабатываете. Внимание! Вы – потенциальная жертва Синдрома Хронической Усталости, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Главный признак Синдрома Хронической Усталости (СХУ) это… хроническая усталость, упадок сил, у которого нет явных причин, и который никуда не девается после отдыха. Если такое состояние длится больше трех месяцев – пора искать остальные симптомы.

 Если вы просыпаетесь уже уставшей, есть повод задуматься!Проверьте, подходят ли к вашему состоянию следующие утверждения:

Любое занятие, требующее сосредоточенности, дается с трудом, а цифры вообще перестали запоминаться.

После небольшой физической нагрузки ощущение такое, что пришлось быстро и в одиночку разгрузить вагон .

Часто болит голова и никак до конца не вылечивается горло.

nedug.ru