Диетологи признали сладости безопасными для здоровья

Недавнее исследование американских диетологов доказало, что нет никакой связи между употреблением сладостей и плохим здоровьем, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Как сообщает Meddaily, в исследовании принимали участие около 5000 добровольцев.

В результате опроса ученые пришли к выводу, что люди, которые едят сладости минимум раз в день, сталкивались с лишним весом, болезнями сердца и хроническими недугами не чаще, чем люди, балующие себя примерно раз в неделю или реже.

Однако диетологи уточняют: это не значит, что можно есть сладости в неограниченных количествах. Также не стоит увлекаться сладкими напитками, газировками и мучными изделиями.

aspekty.net