5 домашних растений для лечения депрессии

Тем, кто страдает от депрессии, медики рекомендуют бороться с данным расстройством путем выращивания домашних растений. Победить депрессию собственноручно можно с помощью выращенного лично подсолнечника. Посадив в доме подсолнух, вы не только обзаведетесь красивым дополнением к своему интерьеру, но и получите источник крайне полезных витаминов и микроэлементов. Так как подсолнечник, на финальном этапе «семечковой» терапии депрессии, необходимо будет съесть. Если вы не хотите выращивать подсолнух в квартире, тогда просто ешьте жареные семечки — это отличное лекарство от депрессии.

Ромашка – растение, чьи целебные свойства вообще трудно переоценить. Ромашку модно заваривать и пить саму по себе, плюс, можно комбинировать ее с другими полезными растениями.

Кроме подсолнечника, антидепрессивными свойствами обладает орегано. Это растение тоже можно выращивать в домашних условиях.

Лечить депрессию, можно и при помощи лаванды. Это растение тоже можно культивировать в квартире.

Также можно посадить дома  томаты черри — они не только радуют глаза и вкусовые рецепторы, но и могут подавлять депрессию.

lady.siteua.org