Аюрведический массаж: его особенности и польза

Медицинская наука Аюверда зародилась в Индии сотни лет назад. Сегодня по всему миру активно используются методы исцеления, которые практиковали древние индийцы. Одной из наиболее популярных процедур стал аюрведический массаж.

Специфика данного вида массажа заключается в более глубоком воздействии на мягкие ткани. Для проведения сеансов аюрведического массажа применяется массажное масло, для приготовления которого были использованы более 26 видов целебных трав. Специалист подбирает состав масла таким образом, чтобы он в полной мере соответствовал индивидуальным особенностям и потребностям пациента. И такая тщательность приносит свои плоды. Попадая на кожу, масла оказывают на человеческий организм различное действие: регенерирующее, тонизирующее, дезинтоксикационное, антистрессовое. Благодаря своим исключительным абсорбирующим свойствам такие составы способствуют выведению шлаков из человеческого организма.

Чтобы полностью погрузиться в атмосферу, на сеансах аюрведического массажа применяют аромасвечи и проигрывают специальные музыкальные записи. Как правило, классический аюрведический массаж проводится с участием одновременно двух специалистов. В редких случаях возможно выполнение манипуляций одним человеком.

«Абъянка» - наиболее распространенный вид аюрведического массажа. Применение данной техники предполагает воздействие на все без исключения участки тела. Такой массаж наполняет организм бодростью и заряжает его жизненной энергией.

Перед началом процедуры тело тщательно обрабатывают выбранным видом масла. Техника аюрведического массажа предполагает очень деликатное, точечное воздействие на все участки тела. Такой «нежный подход» позволяет обеспечить полное расслабление даже самых напряженных мышц. Телу возвращается первозданная воздушность и легкость. Активизация процесса оттока лимфы и крови способствует более эффективному выведению из организма токсинов.

Постоянное посещение сеансов аюрведического массажа позволяет успешно бороться с такими проблемами, как: мигрень, бессонница, нервные расстройства. После каждой процедуры тело человека наполняется жизненной энергией. Специалисты настоятельно рекомендуют жителям нашей страны взять на вооружение этот эффективный метод.

medvesti.com