Beauty преимущества зеленого чая

В зеленом чае содержатся антиоксиданты и питательные вещества, которые способны справиться со многими проблемами, начиная от мешков под глазами и заканчивая лишним весом. Зеленый чай способен практически на чудеса.

Способ №1

Дерматологи и визажисты любят этот простой трюк. Темные круги и мешки под глазами могут появиться по целому ряду причин, но если у тебя нет времени выяснять, в чем, собственно, дело, воспользуйся простым советом – намочи два пакетика с зеленым чаем, отправь их охладиться в холодильник, затем положи под глаза. Через пять-десять минут сними. Главная идея этого метода в том, что содержащийся в чае кофеин способствует выведению лишней жидкости и улучшает циркуляцию крови. Кроме того, холод обладает противовоспалительным действием, сужает сосуды и убирает отечность.

Способ №2

Зеленый час способен справиться как с высыпаниями на регулярной основе, так и со “случайными“ прыщиками. Исследования показали, что галлат эпигаллокатехина, содержащийся в напитке, обладает противовоспалительными свойствами. Итак, сначала завари зеленый чай, затем опусти в него ватный диск и приложи его к прыщику. Через пять минут диск можно убрать. Специалисты уверяют, что он быстро избавит тебя от проблемы.

Способ №3

Хочешь на себе испробовать силу антиоксидантов? Нет лучшего способа, чем сделать маску с добавлением зеленого чая. Ты можешь добавить чаинки в покупную маску или приготовить ее самостоятельно. Самый простой рецепт – это измельчить чаинки и добавить ложку меда. Бонус: эта маска не только напитает кожу, но и благодаря частицам чая, удалит отмершие клетки кожи.

Способ №4

Кажется, преимущества зеленого чая сложно сосчитать. Галлат эпигаллокатехина, о котором мы уже говорили выше, может улучшать функциональность мозга, бороться с лишним весом и уменьшать риск заболевания раком. Полифенолы – это еще один антиоксидант, на который богат зеленый чай. Он способен уменьшить образование свободных радикалов в организме. Вот почему тебе стоит выпивать одну-две чашки зеленого чая в день (не больше, ведь он содержит кофеин).

lady.siteua.org