Повышаем иммунитет: три совета народной медицины

Иммунитет – это природная защита организма от вирусов и бактерий. В зимнее время года нашей иммунной системе нужна дополнительная поддержка. Как можно поддержать иммунную систему в период холодов, используя рецепты народной медицины, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Смесь алоэ, меда и орехов. Для приготовления витаминной смеси понадобится 100 мл сока алоэ, сок четырех лимонов, перемолотый апельсин, 300 г меда и 500 г грецких орехов. Все ингредиенты нужно перемешать до получения однородной массы.

Принимать 3 раза в день до еды по чайной ложке. Хранить в холодильнике.

Настой лимона с чесноком. Один лимон средних размеров вымыть и измельчить вместе с кожурой. Головку чеснока очистить, пропустить через пресс и смешать с лимоном. В стеклянную банку высыпать смесь и залить кипяченой охлажденной водой так, чтоб вода слегка покрыла ингредиенты, и поставить настаиваться в темном месте на 3-4 дня. Потом банку переместить в холодильник.

Принимать настой утром по столовой ложке за 30 минут до еды.

Отвар лука с сахаром. Чтобы повысить защитные силы организма, необходимо приготовить полезный отвар. Для этого нужно измельчить 250 г лука и добавить 200 г сахарного песка. Затем влить в получившуюся смесь 0,5 л воды и поставить на медленный огонь. Варить отвар нужно полтора часа. После этого в смесь добавить 2 ст. ложки меда. Все как следует перемешать и остудить. Далее отвар нужно процедить и перелить в чистую посуду.

Принимать необходимо по столовой ложке от трех до шести раз в течение суток, за пятнадцать минут до приема пищи.

lady.siteua.org