ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Лечебная физкультура, или ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника является основным методом консервативного лечения. Занятия на специальном реабилитационном оборудовании, суставная гимнастика позволяют улучшать кровообращение, нормализовать обмен веществ и питание межпозвонковых дисков, расширять пространство между позвонками, формировать и укреплять мышечный корсет. Уменьшение нагрузки на позвоночник позволяет устранять клинические проявления заболевания, избегать опасных осложнений.

 
При остеохондрозе поясничного отдела ЛФК является одним из основных методов леченияЗадачи лечебной физкультуры при остеохондрозе поясничного отделаСпециально подобранные дозированные нагрузки при дегенеративных процессах хрящевой ткани межпозвонковых дисков позволяют:

уменьшать сдавление нервных корешков;
укреплять мышцы спины и поясницы;
улучшать крово- и лимфообращение в поясничном и крестцовом отделе;
увеличивать объем движений;
вырабатывать определенный двигательный стереотип;
корректировать осанку;
придавать связкам и мышцам необходимую гибкость;
предотвращать протрузию дисков и формирование межпозвонковых грыж;
нормализовать вес, устраняя чрезмерную нагрузку на позвоночник.
Лечебная гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника обычно сочетается с физиотерапевтическими процедурами и массажем.

neboleem.net