Международная группа специалистов выяснила, как запах может повлиять на контроль аппетита.

В эксперименте приняли участие десятки располневших представительниц прекрасного пола, которые хотели похудеть. Новая аромадиета не требует сокращения рациона или исключения из него любимых продуктов. Человеку достаточно просто накапать на запястье немного эфирного масла мяты и вдыхать его на протяжении дня.

Авторы исследования, основываясь на результатах эксперимента, заявили, что человек, применяющий эту диету, употребляет еженедельно на 1800 калорий меньше обычного.

Таким образом, диетологи доказали, что аромотерапия действительно помогает взять под контроль свой аппетит.

aspekty.net