Физические нагрузки снижают риск развития рака

14 апр, 07:24

Физическая нагрузка может предотвратить рак. Об этом заявили ученые из Национального института рака в Мэриленде на основании собственных исследований, которые опираются на медицинские базы данных в Америки и Европы.

По словам специалистов, умеренные физические нагрузки очень важны для профилактики онкозаболеваний.

В исследовании, которое длилось 11 лет, приняли участие почти 1,5 миллиона человек в возрасте от 19 до 98 лет.

В итоге было доказано, что повышенный уровень физической активности снижает риск развития целого ряда злокачественных новообразований. Среди них — рак толстой кишки, эндометрия (тела матки) и рак груди. Кроме того, появились данные еще по 10 раковым заболеваниям, среди которых рак почек, печени, пищеводы и проч.

Под умеренными физическими нагрузками ученые понимают, легкие и доступные упражнения, которые занимают два с половиной часа в неделю.

aspekty.net


Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/502529.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua