Ученые назвали идеальную продолжительность рабочей недели

О том, сколько часов можно работать в неделю, рассказали ученые.

Специалисты Мельбурнского университета в Австралии и Университета Кэйо Японии сообщают, что наиболее комфортная продолжительность рабочей недели – 30 часов.

Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие 7,5 тысяч мужчин и женщин, которым предложили пройти тест, демонстрирующий уровень восприятия информационного потока.

Выяснилось, что люди, которые в неделю работали более 30 часов, хуже справились с заданиями теста по сравнению с теми, у кого в неделю меньше рабочих часов.

При этом, в эксперименте участвовали люди, которые работали по 50-60 часов в неделю и сначала они были увлечены любимым делом, но в последствие их одолевал стресс.

Также ученые отмечают, что большое количество работы накапливает в человеке усталость и приводит к тому, что рабочие показатели существенно снижаются.

aspekty.net