Маски портят зубы: стоматологи рассказали, как минимизировать их вред

Маска способствует распространению бактерий во рту.

Длительное ношение медицинской маски оказывает негативное влияние на здоровье зубов и десен. В результате того, что рот и нос прикрыты в течение продолжительного времени, человек начинает дышать чаще, что вызывает сухость во рту, которая способствует развитию заболеваний, передает HealthyStyle.info со ссылкой на Страна.

По словам стоматолога Геннадия Шаргородского, когда в течение долгого времени у человека закрыты нос и рот, он начинает дышать чаще. Это, в свою очередь, приводит к сокращению объема влаги и появлению сухости во рту, которая способствует развитию кариеса и заболеваний десен, а также появлению неприятного запаха изо рта.

Кроме того, на слизистой рта могут появиться трещины и темные пятна, потому что из-за маски бактерии не могут выйти наружу. Поэтому стоматолог рекомендует делать перерывы в ношении маски — так бактерии смогут выйти из полости рта.

Чтобы избежать негативных последствий ношения маски, врач дал такие рекомендации:

•чаще чистите зубы,
•полоскайте рот водой,
•пейте больше воды,
•употребляйте леденцы и жевательные резинки без сахара для увеличения слюноотделения.

healthystyle.info