Правила безопасности при применении эфирных масел

Ароматические масла отличаются высокой концентрацией и биологической активностью, поэтому обращаться с ними следует с осторожностью, соблюдая следующие правила безопасности:

1) правильно храните эфирные масла;

2) прячьте масла от детей, оберегая их от случайного контакта. При приеме внутрь они могут быть очень опасными. Не допускайте попадания эфирного масла в желудочно-кишечный тракт или глаза ребенка. Всегда разводите эфирные масла, добавляя их в ванну для младенцев и маленьких детей;

3) не допускайте нахождения эфирного масла рядом с открытым огнем — они очень легко воспламеняются;

4) во избежание порчи храните гомеопатические препараты отдельно от эфирных масел;

5) не оставляйте бутылочки с чистыми эфирными маслами на полированных, окрашенных или пластмассовых поверхностях;

6) обращайте особое внимание на противопоказания для их применения;

7) всегда используйте тесты чувствительности перед первым контактом с эфирным маслом, выявляя склонность организма к аллергическим реакциям;

8) не наносите неразбавленные эфирные масла на кожу и слизистые оболочки, а также держите масла вдали от глаз. В случае попадания в глаза, на кожу и слизистые оболочки эфирные масла следует удалить ватным тампоном, обильно смоченным любым растительным маслом. Исключением является применение эфирных масел лаванды и чайного дерева, которые оказывают на кожу выраженное заживляющее действие и используются как первая помощь при ранах и ожогах;

9) не применяйте эфирные масла внутрь без назначения врача, так как они могут повредить внутренние органы;

10) не используйте эфирные масла в дозировках, превышающих допустимые, точно выполняя рекомендации ароматерапевта. Проводя аромапрофилактику, начинайте с минимальных доз — не исключено, что они будут достаточными;

11) следуйте определенной периодичности при проведении процедур. Ароматические камины, лампы можно применять ежедневно; ароматические ванны — 2-3 раза в неделю; ароматический массаж — ежедневно; компрессы — по мере необходимости; сауну — один раз в неделю; ингаляции -ежедневно. При проведении первых процедур их продолжительность должна быть минимальна: первые два сеанса ванну не принимать дольше 5-10 минут, а ароматические камины, лампы и аромакурительницы не использовать более 15-20 минут;

12) запах эфирного масла должен нравиться; в противном случае неприятные ассоциации, вызванные ароматом, могут вызвать негативные эмоции и даже стать причиной отсутствия ожидаемого эффекта;

13) после использования некоторых эфирных масел (как правило, цитрусовых) следует избегать в течение четырех часов прямых солнечных лучей и интенсивного ультрафиолетового облучения, так масла оказывают фототоксическое действие.

medbe.ru